zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Znanost

Evo što odmor od mobitela na svega tri dana može učiniti za vaš mozak

Naši su mozgovi možda potajno ovisni s pametnim telefonima, a znanost sada otkriva koliki je ovisnički stisak tih naših svakodnevnih digitalnih pomagala.

Branimir Vorša | 03.03.2025. / 12:07 komentari

Podijeli

Mladići i djevojke koriste mobitele,ilustracija
Mladići i djevojke koriste mobitele,ilustracija (Foto: Getty Images)

Nova studija istražila je kako ograničenje korištenja pametnog telefona utječe na aktivnost mozga. Znanstvenici sa Sveučilišta Heidelberg i Sveučilišta u Kölnu u Njemačkoj ispitali su 25 mladih odraslih osoba, u dobi od 18 do 30 godina, koji su ograničili korištenje telefona na 72 sata, dopuštajući samo nužnu komunikaciju i zadatke vezane uz posao.

tri vijesti o kojima se priča Najmanji autonomni i programibilan mikrorobot na svijetu Dakle, i to je sad moguće VIDEO Ako dobro uprete oči na jagodici ovog prsta vidjet ćete nešto čudesno Smrznuti čovjek, ilustracija U potpunosti isti Obitelj ga je tražila gotovo 30 godina, a njegov pronalazak iznenadio je sve Medicinski kanabis, ilustracija Prijepor među stručnjacima Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa

Skeniranje magnetskom rezonancijom (MRI) i psihološki testovi provedeni su prije i nakon tog razdoblja kako bi se analizirale neuralne promjene.

Koristili smo longitudinalni pristup kako bismo istražili učinke ograničenja korištenja pametnih telefona kod korisnika pametnih telefona, pišu njemački znanstvenici u istraživanju koje je objavljeno u časopisu Computers in Human Behavior.

Znakovi ovisnosti

Skeniranja napravljena nakon eksperimenta otkrila su izmijenjenu aktivnost mozga kada su sudionici gledali slike pametnih telefona u usporedbi s neutralnim slikama poput čamaca ili cvijeća.

Pronađene su veze između promjena aktivacije mozga tijekom vremena i neurotransmiterskih sustava povezanih s ovisnošću, pišu autori navedenog istraživanja.

Promjene u područjima mozga koja su povezana s obradom nagrada i žudnjom nalikuju onima povezanima s ovisnošću o supstancama, što sugerira da pametni telefoni mogu imati svojstva ovisnosti slična nikotinu ili alkoholu.

Utjecaj na raspoloženje i ponašanje

Dopaminski i serotoninski sustavi, uključeni u regulaciju raspoloženja i kompulzivno ponašanje, također su bili pogođeni. Međutim, psihološki testovi nisu pokazali značajne promjene raspoloženja ili žudnje, unatoč tome što su neki sudionici prijavili poboljšanje raspoloženja.

Studija nije utvrdila zašto su pametni telefoni utjecali na neuronsku aktivnost, ali njezini autori priznaju više mogućih čimbenika.

Naši podaci ne razdvajaju žudnju za korištenjem pametnog telefona i žudnju za društvenom interakcijom, danas dva tijesno isprepletena procesa, pojašnjavaju njemački znanstvenici.

Identificirani neuronski mehanizmi mogu znatno potaknuti ovisničko ponašanje kod ljudi koji su izloženi riziku od prekomjerne upotrebe pametnih telefona, zaključili su na kraju.

Izvor: Science Alert

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Super pametan materijal
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Donosite novogodišnju odluku? Onda izbjegavajte uvrštavanje ove dvije riječi u nju
Savjet psihologinje
Donosite novogodišnju odluku? Onda izbjegavajte uvrštavanje ove dvije riječi u nju
Digitalna detoksikacija je samo komercijalni trik, stručnjakinja objašnjava kako se stvarno riješiti digitalne ovisnosti
Ravnoteža u korištenju tehnologije
Digitalna detoksikacija je samo komercijalni trik, stručnjakinja objašnjava kako se stvarno riješiti digitalne ovisnosti
Emocije, ovisnost i AI: Kina postavlja regulatorne crvene linije
Odnos čovjeka i stroja
Emocije, ovisnost i AI: Kina postavlja regulatorne crvene linije
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Prijepor među stručnjacima
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
Zapad opet šokiran
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
VIDEO Ako dobro uprete oči na jagodici ovog prsta vidjet ćete nešto čudesno
Dakle, i to je sad moguće
VIDEO Ako dobro uprete oči na jagodici ovog prsta vidjet ćete nešto čudesno
Obitelj ga je tražila gotovo 30 godina, a njegov pronalazak iznenadio je sve
U potpunosti isti
Obitelj ga je tražila gotovo 30 godina, a njegov pronalazak iznenadio je sve
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Prijepor među stručnjacima
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
Zapad opet šokiran
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
Pet više nije dovoljno? Znanstvenici tvrde da ljudi imaju čak i više od 30 osjetila
Zanimljivo
Pet više nije dovoljno? Znanstvenici tvrde da ljudi imaju čak i više od 30 osjetila
Promjena koja se neće svima svidjeti: Evo što više nećete moći raditi na Instagramu
Ograničenje
Promjena koja se neće svima svidjeti: Evo što više nećete moći raditi na Instagramu

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Thompson u sat i 15 minuta rasprodao zagrebačku arenu, menadžer o drugom koncertu: "Tomašević je neka čudna svita, evo što ćemo napraviti"
Najavio daljnje korake
Thompsonov menadžer za Dnevnik Nove TV: "Ne znam što se ovdje događa. Poduzet ćemo..."
Tomašević se oglasio o Thompsonu
politički koncert?
Tomašević se oglasio nakon prozivki Thompsona i okupljanja desničara
Thompson pozvao na rušenje zagrebačke vlasti, a onda se dvoranom prolomio...
Na koncertu
Thompson pozvao na rušenje zagrebačke vlasti, a onda se dvoranom prolomio...
show
Petar Buljan iznenadio publiku u Areni Zagreb govorom o vjeri na Thompsonovu koncertu
''nemirno je srce naroda''
Neočekivan trenutak u Areni: Član Thompsonova benda prekinuo koncert i pozvao publiku na povratak Bogu
Marko Perković Thompson nastupa u zagrebačkoj Areni
spektakl u zagrebu
Thompson je na početku koncerta u Areni publici dao jedno obećanje, evo što je u pitanju!
Domenica sasvim iskreno o dugogodišnjem dečku Ivanu
idu li pred oltar?
Domenica o partneru odvjetniku s kojim je već 15 godina: ''To mu jedino ne opraštam!''
zdravlje
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Alarmantni rezultati nove studije
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Studija na 1.500 djece otkriva: Dječaci koji ovo rade rjeđe razvijaju problematično ponašanje!
Roditelji, obratite pažnju!
Studija na 1.500 djece otkriva: Dječaci koji ovo rade rjeđe razvijaju problematično ponašanje!
Idete na mamografiju? Ovaj pregled može otkriti i nešto puno opasnije od raka dojke
Istraživanje na 49.196 žena
Idete na mamografiju? Ovaj pregled može otkriti i nešto puno opasnije od raka dojke
zabava
Tvrdi da krivo postavljamo osvježivač za školjku, njegova metoda iznenadila mnoge
Tko je ovdje lud?
Tvrdi da krivo postavljamo osvježivač za školjku, njegova metoda iznenadila mnoge
Vozači doživjeli šok kad su se vratili na parkiralište, baš svaki auto je oštećen
Jao…
Vozači doživjeli šok kad su se vratili na parkiralište, baš svaki auto je oštećen
Spremila mu kolač, a on joj iskreno odgovorio i osvojio cijeli Balkan
Urnebesno
Spremila mu kolač, a on joj iskreno odgovorio i osvojio cijeli Balkan
tech
VIDEO Ako dobro uprete oči na jagodici ovog prsta vidjet ćete nešto čudesno
Dakle, i to je sad moguće
VIDEO Ako dobro uprete oči na jagodici ovog prsta vidjet ćete nešto čudesno
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Prijepor među stručnjacima
Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
Zapad opet šokiran
Kinezi pokazali da mogu i to: Od običnog teretnog broda napravili modularan ratni brod naoružan poput razarača
sport
Girona opalila pljusku Livakoviću za odlazak: Ovo je potpuno poniženje!
NIJE TO ZASLUŽIO
Girona opalila pljusku Livakoviću za odlazak: Ovo je potpuno poniženje!
Španjolci objavili spektakl od transfera: Atletico Madrid krenuo po igrača Hajduka?
opa!
Španjolci objavili spektakl od transfera: Atletico Madrid krenuo po igrača Hajduka?
Real Madrid uljepšao Božić Martinu Baturini: Donešena odluka koja se dugo čekala
Odbrojavanje počinje
Real Madrid uljepšao Božić Martinu Baturini: Donešena odluka koja se dugo čekala
tv
MasterChef: Selma Karić u intervjuu za novatv.hr nakon eliminacije iz MasterChef kuhinje
PRIJATELJSTVO!
Selma nakon odlaska iz natjecanja otkrila: "Što MasterChef sastavi, to nitko ne rastavi!"
MasterChef: ANKETA: (Ne)ugodno iznenađenje za kandidate - koga biste vi izabrali za suparnika?
DVOBOJ
ANKETA: (Ne)ugodno iznenađenje za kandidate - koga biste vi izabrali za suparnika?
MasterChef: ANKETA: Tko će se izboriti za mjesto u velikome finalu? Otkrijte nam što mislite!
NAJBOLJI!
ANKETA: Tko će se izboriti za mjesto u velikome finalu? Otkrijte nam što mislite!
putovanja
Gotovo uz glavnu cestu: Tajni bunker JNA za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili
U odličnom stanju
Gotovo uz glavnu cestu: Ogromni tajni bunker JNA-a za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Jeste li znali: Zašto nikada ne bismo trebali popiti "jednu ljutu" prije jela?
Živjeli!
Jeste li znali: Zašto nikada ne bismo trebali popiti "jednu ljutu" prije jela?
novac
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
ostalo 6 poslovnica
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
Francusko skijalište nudi besplatno skijanje cijelu zimu. Evo zašto
Eksperiment
Francusko skijalište nudi besplatno skijanje cijelu zimu. Evo zašto
Ovih 10 milijardera povećalo je bogatstvo za 730 milijardi dolara u 2025. – među njima i jedan Europljanin
najveći dobinici godine
Ovih 10 milijardera povećalo je bogatstvo za 730 milijardi dolara u 2025. – među njima i jedan Europljanin
lifestyle
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Alarmantni rezultati nove studije
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Zadarska kombinacija u odijelu s kratkim hlačama
Kakav spoj!
Zadarska "Zgodna žena": Izdanje koje podsjeća na scene u kojima sve stane i okreće se za stavom i stilom dive
Najpopularnija frizura u 2026. godini bit će lob
KLASIK
Ovo će biti najpoželjnija frizura u 2026. godini - jasno nam je zašto
sve
Petar Buljan iznenadio publiku u Areni Zagreb govorom o vjeri na Thompsonovu koncertu
''nemirno je srce naroda''
Neočekivan trenutak u Areni: Član Thompsonova benda prekinuo koncert i pozvao publiku na povratak Bogu
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Alarmantni rezultati nove studije
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Zadarska kombinacija u odijelu s kratkim hlačama
Kakav spoj!
Zadarska "Zgodna žena": Izdanje koje podsjeća na scene u kojima sve stane i okreće se za stavom i stilom dive
 

Nastavi čitati

Znanost
Novogodišnja odluka, ilustracija
Savjet psihologinje

Donosite novogodišnju odluku? Onda izbjegavajte uvrštavanje ove dvije riječi u nju

piše Branimir Vorša
Znanost
Medicinski kanabis, ilustracija
Prijepor među stručnjacima

Ogromna studija otkrila nešto neočekivano u vezi medicinskog kanabisa

piše Branimir Vorša
Znanost
Japanska gatalinka
Riješenja iz prirode

U ovoj vrsti žabe pronađen vrlo moćan lijek protiv raka

piše Branimir Vorša
Znanost
Bolest mrene božićnog drvca
Jeste li znali?

Rijetka bolest očiju čini da svjetlucaju poput božićnog drvca

piše Branimir Vorša
Znanost
Djevojka jede češnjak
Tko bi to rekao?

Neugodan dah, ali zdravi zubi: Ulazi li češnjak u stomatologiju?

piše Branimir Vorša
Znanost
Planet u vrlo bliskoj orbiti oko zvijezde.ilustracija
Ne bi trebao postojati, no...

Otkriven novi udaljeni planet koji prkosi svim očekivanjima astronoma

piše Branimir Vorša
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima