Nova studija otkriva da bi se pomoću jednostavnog testa mogla odrediti naša biološka dob i rizik od bolesti

Otključavajući tajne biološkog starenja, nedavna studija Sveučilišta u Pittsburghu otkriva krvne markere koji pokazuju biološku dob pojedinca. Naime, osim kronološke dobi, biološka dob mjeri trošenje stanica, utječući na rizik od bolesti i pristupe liječenju pojedinca.

Gerijatrica Aditi Gurkar, sa spomenutog sveučilišta, naglašava razlike u iskustvima starenja. Zamislite dvoje ljudi u dobi od 65 godina… Imaju istu kronološku dob, ali vrlo različitu biološku dob. Zašto to dvoje ljudi različito stari?, pojašnjava Gurkar.

Pridržavanjem ovih 8 zdravih navika svatko si može usporiti starenje, tvrde znanstvenici

Kako bi odgovorili na to pitanje, znanstvenici su proučavali 196 starijih odraslih osoba, kategoriziranih u dvije skupine: zdrave osobe (u dobi od 75 godina ili više) i osobe koje brzo stare (u dobi između 65 i 75). Oni iz prve skupine su se mogli penjati stepenicama ili hodati 15 minuta bez odmora, dok su se drugi mučili, što je omogućilo analizu grupnih razlika na molekularnoj razini. Njihovo istraživanje objavljeno je u časopisu Aging Cell.

Tri ključna metabolita

Ispitujući metabolite (male molekule koje ukazuju na biološke procese), studija je identificirala 25 metabolita koji tvore Metabolički indeks zdravog starenja (HAM), čime se pravi razlika između zdravog i brzog starenja. Tri specifična metabolita pokazala su se kao ključni čimbenici biološkog starenja.

Odlučili smo promatrati metabolite jer su dinamični. Oni se mijenjaju u stvarnom vremenu… imamo moć utjecati na njih putem našeg načina života, prehrane i okoliša, ističe Gurkar.

Znanstvenici otkrili kako stres utječe na našu biološku dob, ali i kako to promijeniti

U posebnoj testnoj skupini, HAM indeks pokazao je 68 posto točnosti u određivanju biološke dobi. To bi otkriće moglo biti preteća krvnom testu za brzu procjenu biološke dobi, nudeći pojedincima priliku da rano promijene način života.

Ta bi osoba tada mogla rano razmisliti o promjeni aspekata svog životnog stila...kako bi, nadamo se, promijenila svoju biološku starost, smatra Gurkar. Potencijalni utjecaj se proteže i na mlađe dobne skupine, pružajući priliku za preventivne mjere.

Nova američka studija napravila je značajan korak u razumijevanju i rješavanju složenosti starenja, predstavljajući puteve za personalizirane zdravstvene strategije.

Izvor: Science Alert