zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Znanost

65% odraslih Hrvata živi s debljinom: Za liječenje debljine nije dovoljno samo promijeniti prehranu, već i način razmišljanja

Znate li kako jednostavno provjeriti imate li problema s debljinom? Običnom mjernom trakom.

Martina Čizmić | 14.06.2022. / 16:44 komentari

Podijeli

Slika nije dostupna (Foto: Zimo)

Hrvatsko društvo za debljinu, Hrvatsko kardiološko društvo i Zaklada Hrvatska kuća srca, uz potporu Škole narodnog zdravlja Dr. Andrija Štampar organizirali su okrugli stol „Istina o debljini – 65 % odraslih Hrvata živi s debljinom, što dalje?“.

tri vijesti o kojima se priča Robotera robot Spretniji i od mnogih ljudi VIDEO Ovaj je robot dobio mač u ruke, a ono što je uslijedio ostavlja bez daha Natrij-ionska baterija, ilustracija Nova tehnologija Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa Arheološko nalazište, ilustracija Otkriće svjetskih razmjera Jedno od najvećih arheoloških otkrića u svijetu u 2025. godini pruža revolucionarne uvide u povijest mumifikacije

Svjetska zdravstvena organizacija prepoznala je debljinu kao ozbiljnu kroničnu metaboličku bolest. Debljina može biti uzrok brojnih bolesti kao što su šećerna bolest tipa 2, kardiovaskularne bolesti, endokrinološke bolesti, bolesti pluća i dišnog sustava. Zapravo možemo reći kako ne postoji niti jedan organ u tijelu koji nije ugrožen debljinom.

Vrlo je važno da svi liječnici i zdravstveni djelatnici prepoznaju i dijagnosticiraju debljinu kao bolest te pomognu osobama s preuhranjenošću i debljinom odgovarajućim terapijskim pristupom koji podrazumijeva unaprijed definirane ciljeve i individualnu terapiju. Sukladno novim smjernicama debljina se danas liječi prilagodbom prehrambenih navika, tjelesnom aktivnošću, kognitivno bihevioralnim tretmanom, lijekovima, endoskopskim i kirurškim metodama. Lijekovi koji se pojavljuju na tržištu pokazuju sve bolje rezultate pa se na ovaj način u tromjesečnom razdoblju najčešće izgubi između 5 i 10 % tjelesne mase. Nastavkom terapije u trajanju od šest mjeseci ti su rezultati još bolji pa bolesnici izgube i do 15 % tjelesne mase, naglasio je prof. dr. sc. Davor Štimac, dr. med., predsjednik Hrvatskog društva za debljinu.

Najzastupljenija metoda procjene prekomjerne tjelesne mase jest indeks tjelesne mase (ITM), no još jednostavnija metoda za koju je potrebna samo mjerna traka definirana je opsegom struka. Ako je opseg struka jednak ili veći od 80 cm kod žena odnosno jednak ili veći od 94 cm kod muškaraca, riječ je o osobi koja ima problema s debljinom.

Važno je napomenuti da debljina nije posljedica nedostatka volje, već rezultat čitavog niza čimbenika kao što su genetska sklonost, hormonalni poremećaji, kronične bolesti, psihološki čimbenici, lijekovi i okruženje u kojem živimo. Neki ljudi jednostavno imaju veću sklonost debljanju za razliku od drugih, jednako kao što je netko spretniji u sportu u odnosu na drugu osobu. To, naravno, ne znači da tu osobu trebamo stigmatizirati, već joj pomoći. Postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva također je bitan dio liječenja debljine. U prvom mjesecu liječenja cilj je smršavjeti 2 kile, narednih 3 do 6 mjeseci izgubiti najmanje 5 % početne tjelesne mase i, ono što je ključno, održati postignutu tjelesnu masu. U postizanju navedenog važnu ulogu ima farmakoterapija. Danas postoje lijekovi koji su registrirani za liječenje debljine i koji kao osnovni mehanizam djelovanja imaju smanjenje osjećaja gladi i poticanje osjećaja sitosti, što dovodi do smanjenog unosa kalorija. Dodavanjem ovakvih lijekova u sklopu individualnog pristupa liječenju debljine pomažemo osobama s debljinom da se pridržavaju zadanog kalorijskog unosa kako bi postigli željeni gubitak kilograma, zaključila je izv. prof. dr. sc. Sanja Klobučar Majanović, dr. med., potpredsjednica Hrvatskog društva za debljinu.

S debljinom je povezano više od 200 zdravstvenih komplikacija. Znamo da je debljina jedan od glavnih rizičnih čimbenika i za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Nažalost, kardiovaskularne bolesti i dalje su ubojica broj jedan kako u svijetu tako i u Hrvatskoj. Debljina je, među ostalim, i kronično upalno stanje koje može uzrokovati oštećenje endotela, unutarnjeg obloga krvnih žila. Uslijed toga povećava se rizik od ateroskleroze i začepljenja krvnih žila, odnosno srčanog i moždanog udara. Debljina je povezana i s poremećajem metabolizma masnoća u krvi, što također pridonosi bržem razvoju ateroskleroze. Ono što je pozitivno jest činjenica da čak i skroman gubitak težine od pet posto ili više može imati pozitivan utjecaj na zdravlje jer smanjuje rizik od drugih kroničnih bolesti, izjavio je akademik Davor Miličić, dr. med., predsjednik Hrvatskog kardiološkog društva i upravitelj Zaklade Hrvatska kuća srca.

Edukacija o prevenciji debljine iznimno je važna kod djece, no kod odrasle je populacije kasno za prevenciju ako znamo da 65 % odraslog stanovništva Hrvatske ima prekomjernu tjelesnu masu. Vrlo je važno educirati odraslu populaciju koja ima problema s debljinom da mogu potražiti liječničku pomoć. U svijetu se više od 650 milijuna ljudi bori s debljinom pa se ne pretjeruje kada se govori da je debljina najveća pandemija 21. stoljeća i da je potrebno poduzeti ozbiljne korake za njeno suzbijanje.  

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Španjolske tvrtke pripremaju lansiranje satelita u Zemljinu orbitu
A to je samo početak
Španjolske tvrtke pripremaju lansiranje satelita u Zemljinu orbitu
U drevnom ledu pronađena bakterija stara 5000 godina, otporna na 10 modernih antibiotika
Znanstvenici na oprezu
U drevnom ledu pronađena bakterija stara 5000 godina, otporna na 10 modernih antibiotika
Europi nedostaje 300 tisuća kibernetičkih stručnjaka, a oni znaju kako ih stvoriti
Dan otvorenih vrata Span Centra
Europi nedostaje 300 tisuća kibernetičkih stručnjaka, a oni znaju kako ih stvoriti
Pokrenuta istraga protiv omiljene kineske trgovine: Prodaju ilegalne proizvode, a dizajn aplikacije izaziva ovisnost
EK se to ne sviđa
Pokrenuta istraga protiv omiljene kineske trgovine: Prodaju ilegalne proizvode, a dizajn aplikacije izaziva ovisnost
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
Veliki uspjeh
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
VIDEO Youtuberu dojadila slabašna i dotrajala baterija na iPhoneu 11, evo što je napravio
Ne radite ovo kod kuće
VIDEO Youtuberu dojadila slabašna i dotrajala baterija na iPhoneu 11, evo što je napravio
VIDEO Ovaj je robot dobio mač u ruke, a ono što je uslijedio ostavlja bez daha
Spretniji i od mnogih ljudi
VIDEO Ovaj je robot dobio mač u ruke, a ono što je uslijedio ostavlja bez daha
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Nova tehnologija
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
Veliki uspjeh
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
Umjesto da propadaju na odlagalištima, istrošene baterije električnih automobila mogu poslužiti nečem iznimno bitnom
Kineski znanstvenici tvrde
Umjesto da propadaju na odlagalištima, istrošene baterije električnih automobila mogu poslužiti nečem iznimno bitnom
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
Premijera u BiH
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
Amerikanci predstavili podvodni dron koji, ukratko, može gotovo sve
Sustav Lamprey
Amerikanci predstavili podvodni dron koji, ukratko, može gotovo sve

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Dječji vrtić u Slavonskom Brodu ispisao djecu, incspekcija
NA ISTOKU HRVATSKE
Vrtić ispisao gotovo 300 djece, stigla im inspekcija, a iz Grada se pravdaju: "To nije provedivo"
Potres u Bosni i Hercegovini
oglasila se i Seizmološka služba
Potres u BiH! Osjetio se i u Hrvatskoj: "Treslo je jako i dugo"
Dvoje poginulih u užasnoj nesreći, među njima i djevojčica (3): Potonuo turistički brod, traga se za nestalima
U Amazoni
Strašna tragedija na poznatoj turističkoj atrakciji: Ima mrtvih, poginula djevojčica (3), sedam osoba nestalo
show
Goran Višnjić upozorio na ekološku katastrofu u Sisačko-moslavačkoj županiji
''ostat će nam smrad!''
Goran Višnjić pozvao na prosvjed: "Zašto bismo mi to dopustili kod nas?''
Provokativna čipka otkrila njezinu stražnjicu i potaknula reakcije koje ne prestaju
privukla poglede
Provokativna čipka otkrila njezinu stražnjicu i potaknula reakcije koje ne prestaju!
Ana Bekuta zapjevala u zagrebačkoj Areni na Valentinovo
pogledajte fotke
Kakvo iznenađenje! Srpskoj pjevačici u Areni Zagreb pridružila se naša legendarna glazbenica
zdravlje
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
Piše liječnica
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
Kada posumnjati na leukemiju? Simptomi kod djece i odraslih koje ne smijete ignorirati
Piše liječnik
Kada posumnjati na leukemiju? Simptomi kod djece i odraslih koje ne smijete ignorirati
Tko ima pravo na inkluzivni dodatak, a tko nema?
Financijska potpora
Tko ima pravo na inkluzivni dodatak, a tko nema?
zabava
Mnogi zapnu već na trećem pitanju kviza. Možete li vi do kraja?
Pokažite što znate!
Mnogi zapnu već na trećem pitanju kviza. Možete li vi do kraja?
Podijelili snimke bliskih susreta sa životinjama koje nisu za one sa slabim srcem
Samo za hrabre
Podijelili snimke bliskih susreta sa životinjama koje nisu za one sa slabim srcem
Bebina reakcija postala hit, provjerite zašto je snimka nasmijala milijune
LOL
Bebina reakcija postala hit, provjerite zašto je snimka nasmijala milijune
tech
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
Veliki uspjeh
Početak kraja za vozače kamiona? Aurora pokazala zašto čovjek ne može konkurirati tehnologiji
VIDEO Ovaj je robot dobio mač u ruke, a ono što je uslijedio ostavlja bez daha
Spretniji i od mnogih ljudi
VIDEO Ovaj je robot dobio mač u ruke, a ono što je uslijedio ostavlja bez daha
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Nova tehnologija
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
sport
Službeno priopćenje HT-a nakon izjava Joška Jeličića: "Ograđujemo se od takvih izjava"
Povukli crtu
HT reagirao nakon izjava Joška Jeličića: "U potpunosti se ograđujemo od takvih istupa..."
Zadarska Čistoća ovršila Matsa Hummelsa zbog komunalnog duga od 75 eura
Bizarno
Zadarska Čistoća ovršila svjetskog prvaka zbog komunalnog duga: Poznat je i iznos
Prekinut je susret Reala i Benfice u Ligi prvaka: Evo što se dogodilo
Poseban protokol
Prekinut je susret Reala i Benfice u Ligi prvaka, evo o čemu je riječ
tv
Tajne prošlosti: Tko je kriv ako ne ona?
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Tko je kriv ako ne ona?
Kumovi: Igor Kovač pridružuje se "Kumovima"
KUMOVI
Igor Kovač pridružuje se "Kumovima"
Kumovi: Ima li kraja njegovoj dobroti?
KUMOVI
Kumovi: Ima li kraja njegovoj dobroti?
putovanja
Eko selo Žumberak kako izgleda danas
Eko selo Žumberak
Pogledajte kako izgleda zapušteno i napušteno izletište u blizini Zagreba koje je bilo popularno u 90-ima
Tjedni jelovnik fina jela na žlicu od 16.2. do 22.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna – tako su ukusna, a pripremaju se bez puno filozofiranja
Spaghetti olio: Ukusno jelo iz praznog frižidera
20 minuta
Spaghetti olio: Ukusno jelo koje se priprema kada ničega nemate kod kuće, osim špageta - naravno... i još koje sitnice ;)
novac
Kako je talijanska obitelj od gorkog digestiva izgradila biznis koji godišnje donosi 500 milijuna dolara
Već šest generacija
Kako je talijanska obitelj od gorkog digestiva izgradila biznis koji godišnje donosi 500 milijuna dolara
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Licitiraju čak 22 osobe
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Od "jednoroga" do prodaje: Najveća europska craft pivovara u velikim problemima
Pritisak investitora
Od "jednoroga" do prodaje: Najveća europska craft pivovara u velikim problemima
lifestyle
Hrvatska, Slovenija, Srbija, BiH: 10 najljepših montažnih kuća
Dobro rješenje
Montažne kuće sve su popularnije: Pronašle smo 10 najljepših kuća za život
Imena za djevojčice koja znače snaga
SNAŽNO ZNAČENJE
Rođene da vode: 10 ženskih imena koja znače snagu
Kuća čije je uređenje pojam bezvremenske elegancije i dobrog stila
Vrhunski uređena
Pogledajte kuću u kojoj je svaki detalj pažljivo biran – vrt će vas posebno oduševiti
sve
Eko selo Žumberak kako izgleda danas
Eko selo Žumberak
Pogledajte kako izgleda zapušteno i napušteno izletište u blizini Zagreba koje je bilo popularno u 90-ima
Hrvatska, Slovenija, Srbija, BiH: 10 najljepših montažnih kuća
Dobro rješenje
Montažne kuće sve su popularnije: Pronašle smo 10 najljepših kuća za život
Imena za djevojčice koja znače snaga
SNAŽNO ZNAČENJE
Rođene da vode: 10 ženskih imena koja znače snagu
 

Nastavi čitati

Znanost
Ledena špilja Scărișoara u Rumunjskoj
Znanstvenici na oprezu

U drevnom ledu pronađena bakterija stara 5000 godina, otporna na 10 modernih antibiotika

piše Branimir Vorša
Znanost
Par u krevetu, ilustracija
Čim više tišine, tim bolje

Volite spavati uz "umirujuće zvukove"? Novo istraživanje ima loše vijesti za vas

piše Branimir Vorša
Znanost
Liječnik pregledava EEG, ilustracija
I održati ga mladim

Igre za mozak mogu uvelike smanjiti rizik od demencije i Alzheimera

piše Martina Čizmić
Znanost
Grenland
I ne samo tamo

Glavni grad Grenlanda sve topliji: U siječnju srušen 109 godina star rekord

piše Hina
Znanost
Arktik i Grenland, ilustracija
Nova studija nudi objašnjenje

Dok se prognozira da će razine mora globalno porasti, oko ovog otoka će padati, evo zašto

piše Branimir Vorša
Znanost
Post, ilustracija
Nisu baš entuzijastični

Pokušavate smršaviti naizmjeničnim postom? Znanstvenici imaju važnu poruku za vas

piše Hina
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima