zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Znanost

Postoji vrlo jednostavan način kako možemo riješiti problem naše ovisnosti o soli

Obzirom na problem koji globalnom zdravlju predstavljaju visoki krvni tlak i hipertenzija,nova studija nudi jedno jednostavno, ali potencijalno vrlo učinkovito rješenje.

Branimir Vorša | 06.06.2024. / 10:19 komentari

Podijeli

Sol i zdravlje,ilustracija
Sol i zdravlje,ilustracija (Foto: Getty Images)

Godine 1960. globalna kriza nedostatka joda ozbiljno je utjecala na javno zdravlje. Do 2020. nedostatak joda smanjen je na samo 21 zemlju, u odnosu na 113 u 1990. godini, zahvaljujući dodavanju joda u kuhinjsku sol. Ta intervencija, snažno podržana od strane industrije soli i svjetskih vlada, postala je prekretnica u uspjehu javnog zdravstva.

tri vijesti o kojima se priča Muškarac masira stiopala, ilustracija Novo istraživanje otkriva Rani znak upozorenja? Sindrom nemirnih nogu povećava rizik od ove opake bolesti mozga Predavanje Gorana Tintora Više od 30 trikova Kupujete na Temuu? Stručnjak objasnio kakvim se trikovima služe kako bi privukli kupce Pogled na starijeg sebe u ogledalu, ilustracija Je li na pomolu i lijek? Tajna dugovječnosti: Otkriveni ključni igrači u usporavanju starenja

No u 2024. godini, svijet se suočava s još jednim javnozdravstvenim izazovom: visokim krvnim tlakom ili hipertenzijom, glavnim uzrocima bolesti i smrti. Ključni čimbenik je prekomjeran unos natrija koji povisuje krvni tlak. Međutim, nova studija o kojoj su pisali u New Scientistu, sad predlaže još jedno jednostavno rješenje: sol obogaćenu kalijem.

Žlica Kirin Holdingsa Japanci predstavili žlicu s kojom će zalogaji biti - zdraviji

To bi otkriće moglo revolucionirati zdravstvene rezultate budući da se pokazalo teškim smanjiti potrošnju natrija. Sklonost ljudi prema slanoj hrani i spora reakcija proizvođača prerađene hrane na niže razine natrija pridonose Tom izazovu. Štoviše, industrija soli je posijala sumnje u smanjenje unosa soli sugerirajući da je premalo natrija također štetno.

Unos kalija je kod većine prenizak

Znanstvena istraživanja sada sugeriraju da bi uporaba soli obogaćene kalijem mogla biti dvostruka korist, smanjujući unos natrija i povećavajući potrošnju kalija. Ta kombinacija je učinkovitija u smanjenju krvnog tlaka od pukog smanjenja natrija. Trenutno samo 14 posto ljudi unosi dovoljno kalija, dok gotovo svi premašuju preporučeni unos natrija.

S obzirom na takve podatke, ako se industrija dobrovoljno ne prilagodi, državna intervencija u budućnosti može biti neophodna. Zdravstveni i ekonomski troškovi hipertenzije su značajni. Sol obogaćena kalijem, slična inicijativi obogaćivanja jodom, predstavlja obećavajuću i ukusnu strategiju za poboljšanje javnog zdravlja i uštedu troškova zdravstvene skrbi.

Slika nije dostupna Hrvati smanjili unos kuhinjske soli za dva grama dnevno, evo kako se to odrazilo na prosječno zdravlje

Prelazak na sol obogaćenu kalijem mogao bi biti jednako transformativan za hipertenziju kao što je jodirana sol bila za nedostatak joda. Ta jednostavna, ali snažna promjena ima potencijal za značajno poboljšanje globalnih zdravstvenih rezultata.

Izvor: New Scientist

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Captcha gostovao na konferenciji u Zagrebu: Ljudi bi u budućnosti mogli biti u vezi s - robotima!
Konferencija Game Changer
Captcha gostovao na konferenciji u Zagrebu: Ljudi bi u budućnosti mogli biti u vezi s - robotima!
Prekretnica u transplantaciji organa: Znanstvenici na korak do univerzalnog bubrega?
Revolucionaran eksperiment
Prekretnica u transplantaciji organa: Znanstvenici na korak do univerzalnog bubrega?
Imate pola sata vremena? Provedite ih čak i lagano aktivno, jer će vam tijelo na tome biti itekako zahvalno
Potreban je minimum aktivnosti
Imate pola sata vremena? Provedite ih čak i lagano aktivno, jer će vam tijelo na tome biti itekako zahvalno
SAD zaplijenio najveću količinu bitcoina u povijesti od globalnih kriptoprevaranata iza zloglasne operacije "klanje svinja"
"Kriptoprinc" u bijegu
SAD zaplijenio najveću količinu bitcoina u povijesti od globalnih kriptoprevaranata iza zloglasne operacije "klanje svinja"
Zemlja gotovo da ključa: Prošle godine zabilježen najveći porast razine CO2 u povijesti mjerenja
I dlaje ne činimo ništa
Zemlja gotovo da ključa: Prošle godine zabilježen najveći porast razine CO2 u povijesti mjerenja
Ovaj sićušan crv ima ogromnu moć iscjeljenja, a znanstvenici žele otkriti tu tajnu i ljudima omogućiti - regeneraciju
Ni izgubljena glava nije problem
Ovaj sićušan crv ima ogromnu moć iscjeljenja, a znanstvenici žele otkriti tu tajnu
Rani znak upozorenja? Sindrom nemirnih nogu povećava rizik od ove opake bolesti mozga
Novo istraživanje otkriva
Rani znak upozorenja? Sindrom nemirnih nogu povećava rizik od ove opake bolesti mozga
Kupujete na Temuu? Stručnjak objasnio kakvim se trikovima služe kako bi privukli kupce
Više od 30 trikova
Kupujete na Temuu? Stručnjak objasnio kakvim se trikovima služe kako bi privukli kupce
Tajna dugovječnosti: Otkriveni ključni igrači u usporavanju starenja
Je li na pomolu i lijek?
Tajna dugovječnosti: Otkriveni ključni igrači u usporavanju starenja
Trebaju prestati dok netko nije nastradao: Policija i roditelji očajni zbog novog trenda među tinejdžerima
Prankovi za lajkove
Trebaju prestati dok netko nije nastradao: Policija i roditelji očajni zbog novog trenda među tinejdžerima
Stvari ne idu po planu za Teslu: U tvornicama se gomilaju tijela bez ruku
Problemi za Muska
Stvari ne idu po planu za Teslu: U tvornicama se gomilaju tijela bez ruku
SAD zaplijenio najveću količinu bitcoina u povijesti od globalnih kriptoprevaranata iza zloglasne operacije "klanje svinja"
"Kriptoprinc" u bijegu
SAD zaplijenio najveću količinu bitcoina u povijesti od globalnih kriptoprevaranata iza zloglasne operacije "klanje svinja"

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Tragičan kraj potrage za Šimunom! Pronašli ga na stijenama
nestao prije devet dana
Tragičan kraj potrage za Šimunom! Pronašli ga na stijenama
Nova akcija USKOK-a: Uhićenja u pet županija
nova akcija USKOK-a
U tijeku su uhićenja u pet županija! Procurilo o čemu se radi
Strava u Njemačkoj: Šetači u šumi pronašli tijelo, vjeruju da je to dječak koji je nestao
strava u njemačkoj
Fabian (8) je nestao u petak, a sada su šetači u šumi pronašli tijelo djeteta
show
Snaha Halida Bešlića Mahira se oglasila nakon njegovog sprovoda
"Jako nam nedostaješ"
Snaha Halida Bešlića oglasila se nakon dženaze, izazvala je mnogo reakcija
Evo što znače obilježja na lijesu Halida Bešlića
tradicija i poštovanje
Koja je simbolika obilježja na lijesu Halida Bešlića?
Poznato je zašto Sejda Bešlić nije bila na sprovodu supruga Halida Bešlića
da ti srce pukne!
Otkriveno zašto Sejda nije bila na sprovodu voljenog supruga Halida Bešlića
zdravlje
Zastrašujuće otkriće: Više od 99 % ljudi s moždanim ili srčanim udarom imalo je ove znakove upozorenja prije!
Veliko istraživanje
Zastrašujuće otkriće: Više od 99 % ljudi s moždanim ili srčanim udarom imalo je ove znakove upozorenja prije!
Šokantna istina o slanini: Povezuje se s rakom i demencijom – ali postoji sigurna granica
Nutricionisti otkrivaju
Šokantna istina o slanini: Povezuje se s rakom i demencijom – ali postoji sigurna granica
Autizam nije poremećaj? Evo sa čime ga povezuje novo istraživanje!
Novi uvid
Autizam nije poremećaj? Evo sa čime ga povezuje novo istraživanje!
zabava
Užasan parking inspirirao urnebesnu šalu koja je nasmijala domaću publiku
Presmiješno
Užasan parking inspirirao urnebesnu šalu koja je nasmijala domaću publiku
Morate vidjeti što piše na kamionu snimljenom kod Šibenika! Publika oduševljena
Urnebesno
Morate vidjeti što piše na kamionu snimljenom kod Šibenika! Publika oduševljena
Pretvarala se da grize psa, njegova reakcija raznježila je internet
Može li slađe?
Pretvarala se da grize psa, njegova reakcija raznježila je internet
tech
Rani znak upozorenja? Sindrom nemirnih nogu povećava rizik od ove opake bolesti mozga
Novo istraživanje otkriva
Rani znak upozorenja? Sindrom nemirnih nogu povećava rizik od ove opake bolesti mozga
Kupujete na Temuu? Stručnjak objasnio kakvim se trikovima služe kako bi privukli kupce
Više od 30 trikova
Kupujete na Temuu? Stručnjak objasnio kakvim se trikovima služe kako bi privukli kupce
Trebaju prestati dok netko nije nastradao: Policija i roditelji očajni zbog novog trenda među tinejdžerima
Prankovi za lajkove
Trebaju prestati dok netko nije nastradao: Policija i roditelji očajni zbog novog trenda među tinejdžerima
sport
Sjajni dinamovac sasvim iskreno: "Izbornik me je zvao, ali ja se ne vidim u reprezentaciji"
otvoreno rekao
Sjajni dinamovac sasvim iskreno: "Izbornik me je zvao, ali ja se ne vidim u reprezentaciji"
Srbi oduševljeni Vatrenima: "Ovo je za nas potvrda da su nogometna krema, a za Hrvate - ništa posebno"
Evo o čemu se radi
Srbi o Vatrenima: "Ovo nam je potvrda da su nogometno plemstvo, a Hrvatima - ništa posebno"
Vodio Srbe protiv Andore i nakon jedne utakmice i on otišao s klupe reprezentacije
napravio svoje
Vodio Srbe protiv Andore i nakon jedne utakmice i on otišao s klupe reprezentacije
tv
MasterChef: Plavi odnijeli pobjedu, a Mario "oštro" rekao Antoniji: "Zaboravila si reći jednu stvar!"
SVAKA ČAST!
Plavi odnijeli pobjedu, a Mario "oštro" rekao Antoniji: "Zaboravila si reći jednu stvar!"
Kumovi: Želi se vratiti na nulu, ali hoće li ju sreća pomaziti?
KUMOVI
Kumovi: Želi se vratiti na nulu, ali hoće li ju sreća pomaziti?
U dobru i zlu: Očito je da ga je dobro namlatio, hoće li ju sada poslušati?
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Očito je da ga je dobro namlatio, hoće li ju sada poslušati?
putovanja
Trik za savršen gulaš: Sastojak koji chefovi dodaju u mesna jela za više okusa
Jednostavno, a preukusno
Trik za savršen gulaš: Sastojak koji chefovi dodaju u mesna jela za više okusa
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Kod Plitvičkih jezera: Topla kuća stvorena za bijeg od svega i uživanje u ličkoj tišini
Villa Velika
Kod Plitvičkih jezera: Topla kuća stvorena za bijeg od svega i uživanje u ličkoj tišini
novac
Hrvatima omiljeni modni brend zatvorio 135 dućana, ali povećao prodaju i dobit. "Uvijek nudimo najbolju vrijednost za novac"
iznad očekivanja
Hrvatima omiljeni modni brend zatvorio 135 dućana, ali povećao prodaju i dobit. "Uvijek nudimo najbolju vrijednost za novac"
Prehrambeni gigant ukida 16.000 radnih mjesta, novi šef traži smanjenje troškova
A prihodi rastu
Prehrambeni gigant ukida 16.000 radnih mjesta, novi šef traži smanjenje troškova
Više od polovice poduzetnika razmatra preseljenje u inozemstvo. Ovo je najpopularnija destinacija
Nije zbog poreza
Više od polovice poduzetnika razmatra preseljenje u inozemstvo. Ovo je najpopularnija destinacija
lifestyle
Možete li progutati slinu tri puta zaredom?
PROBAJTE!
Možete li progutati slinu tri puta zaredom? Ovaj test otkriva više nego što mislite
Olja Vori u satenskoj suknji i topu iz jesenske kolekcije H&M 2025.
Ženstvena i skladna
Olja Vori nosi najveće jesenske trendove, a nama je za oko zapela njezina suknja, koja se može kupiti za 30 eura
Frizure ovih slavnih žena najtraženije su u frizerskim salonima
IZABERITE NAJBOLJU
Frizure ovih pet slavnih žena najviše se traže u frizerskim salonima, jedna je hit već 30 godina
sve
Snaha Halida Bešlića Mahira se oglasila nakon njegovog sprovoda
"Jako nam nedostaješ"
Snaha Halida Bešlića oglasila se nakon dženaze, izazvala je mnogo reakcija
Evo što znače obilježja na lijesu Halida Bešlića
tradicija i poštovanje
Koja je simbolika obilježja na lijesu Halida Bešlića?
Poznato je zašto Sejda Bešlić nije bila na sprovodu supruga Halida Bešlića
da ti srce pukne!
Otkriveno zašto Sejda nije bila na sprovodu voljenog supruga Halida Bešlića
 

Nastavi čitati

Znanost
Univerzalni bubreg
Revolucionaran eksperiment

Prekretnica u transplantaciji organa: Znanstvenici na korak do univerzalnog bubrega?

piše Branimir Vorša
Znanost
Hodanje
Potreban je minimum aktivnosti

Imate pola sata vremena? Provedite ih čak i lagano aktivno, jer će vam tijelo na tome biti itekako zahvalno

piše Branimir Vorša
Znanost
Štetne emisije
I dlaje ne činimo ništa

Zemlja gotovo da ključa: Prošle godine zabilježen najveći porast razine CO2 u povijesti mjerenja

piše Branimir Vorša
Znanost
Planarija
Ni izgubljena glava nije problem

Ovaj sićušan crv ima ogromnu moć iscjeljenja, a znanstvenici žele otkriti tu tajnu

piše Branimir Vorša
Znanost
Kostur dinosaura, ilustracija
Živio prije 230 milijuna godina

Otkriven gotovo savršen kostur jednog od najstarijih dinosaura na svijetu

piše Hina
Znanost
Sunčev sustav, ilustracija
Još su u fazi nastanka

Neobično otkriće u Sunčevu sustavu: Astronomi pronašli mali ledeni objekt oko kojeg se rađaju prstenovi

piše Branimir Vorša
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima