zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Znanost

Postoji vrlo jednostavan način kako možemo riješiti problem naše ovisnosti o soli

Obzirom na problem koji globalnom zdravlju predstavljaju visoki krvni tlak i hipertenzija,nova studija nudi jedno jednostavno, ali potencijalno vrlo učinkovito rješenje.

Branimir Vorša | 06.06.2024. / 10:19 komentari

Podijeli

Sol i zdravlje,ilustracija
Sol i zdravlje,ilustracija (Foto: Getty Images)

Godine 1960. globalna kriza nedostatka joda ozbiljno je utjecala na javno zdravlje. Do 2020. nedostatak joda smanjen je na samo 21 zemlju, u odnosu na 113 u 1990. godini, zahvaljujući dodavanju joda u kuhinjsku sol. Ta intervencija, snažno podržana od strane industrije soli i svjetskih vlada, postala je prekretnica u uspjehu javnog zdravstva.

tri vijesti o kojima se priča Ukrajinski F-16 ruši ruski dron Geran-2 Spektakularna snimka VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa Interijer Audijeva automobila Pohvalno Audijev potez potvrđuje novi trend automobilske industrije AI i novac, ilustracija Kakva cifra! Misli da je dobro prošao: Poduzetnik platio čak 70 milijuna dolara za domenu

No u 2024. godini, svijet se suočava s još jednim javnozdravstvenim izazovom: visokim krvnim tlakom ili hipertenzijom, glavnim uzrocima bolesti i smrti. Ključni čimbenik je prekomjeran unos natrija koji povisuje krvni tlak. Međutim, nova studija o kojoj su pisali u New Scientistu, sad predlaže još jedno jednostavno rješenje: sol obogaćenu kalijem.

Žlica Kirin Holdingsa Japanci predstavili žlicu s kojom će zalogaji biti - zdraviji

To bi otkriće moglo revolucionirati zdravstvene rezultate budući da se pokazalo teškim smanjiti potrošnju natrija. Sklonost ljudi prema slanoj hrani i spora reakcija proizvođača prerađene hrane na niže razine natrija pridonose Tom izazovu. Štoviše, industrija soli je posijala sumnje u smanjenje unosa soli sugerirajući da je premalo natrija također štetno.

Unos kalija je kod većine prenizak

Znanstvena istraživanja sada sugeriraju da bi uporaba soli obogaćene kalijem mogla biti dvostruka korist, smanjujući unos natrija i povećavajući potrošnju kalija. Ta kombinacija je učinkovitija u smanjenju krvnog tlaka od pukog smanjenja natrija. Trenutno samo 14 posto ljudi unosi dovoljno kalija, dok gotovo svi premašuju preporučeni unos natrija.

S obzirom na takve podatke, ako se industrija dobrovoljno ne prilagodi, državna intervencija u budućnosti može biti neophodna. Zdravstveni i ekonomski troškovi hipertenzije su značajni. Sol obogaćena kalijem, slična inicijativi obogaćivanja jodom, predstavlja obećavajuću i ukusnu strategiju za poboljšanje javnog zdravlja i uštedu troškova zdravstvene skrbi.

Slika nije dostupna Hrvati smanjili unos kuhinjske soli za dva grama dnevno, evo kako se to odrazilo na prosječno zdravlje

Prelazak na sol obogaćenu kalijem mogao bi biti jednako transformativan za hipertenziju kao što je jodirana sol bila za nedostatak joda. Ta jednostavna, ali snažna promjena ima potencijal za značajno poboljšanje globalnih zdravstvenih rezultata.

Izvor: New Scientist

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
“Svijet gleda, došao je trenutak suočavanja za Metu”: Ostvaruje se noćna mora Marka Zuckerberga
Počinje suđenje
“Svijet gleda, došao je trenutak suočavanja za Metu”: Ostvaruje se noćna mora Marka Zuckerberga
Infobip slavi 20 godina: Od SMS-ova do AI-first rješenja
Najavljuju i što nas čeka
Infobip slavi 20 godina: Od SMS-ova do AI-first rješenja
Pronađen protein koji usporava starenje mozga
Borba protiv kognitivnog pada
Pronađen protein koji usporava starenje mozga
Broj korisnika Spotifya premašio 750 milijuna
Raste i broj pretplatnika
Broj korisnika Spotifya premašio 750 milijuna
Od zračnih sustava za nadzor, do ubojitog oružja: Američka vojska shvatila što mora napraviti sa svojim malim bespilotnim letjelicama
Poučeni ukrajinskim iskustvom
Od zračnih sustava za nadzor, do ubojitog oružja: Američka vojska shvatila što mora napraviti sa svojim malim bespilotnim letjelicama
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
Premijera u BiH
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
Spektakularna snimka
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
Misli da je dobro prošao: Poduzetnik platio čak 70 milijuna dolara za domenu
Kakva cifra!
Misli da je dobro prošao: Poduzetnik platio čak 70 milijuna dolara za domenu
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Nova tehnologija
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Musk poručio Bezosu da slobodno sleti na Mjesec prije njega, jer njegov cilj je više od dnevnih naslovnica
Stvar perspektive
Musk poručio Bezosu da slobodno sleti na Mjesec prije njega, jer njegov cilj je više od dnevnih naslovnica
Audijev potez potvrđuje novi trend automobilske industrije
Pohvalno
Audijev potez potvrđuje novi trend automobilske industrije
To im je najveći problem: AI će američkoj vojski pomoći u borbi protiv jednog iscrpljujućeg unutarnjeg neprijatelja
Polažu najveća nadanja u to
To im je najveći problem: AI će američkoj vojski pomoći u borbi protiv jednog iscrpljujućeg unutarnjeg neprijatelja

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Nakon što je kažnjen na GP-u Gradiška, Stanivuković pisao Hrvatskoj
NAKON KAZNE
Banjolučki gradonačelnik pisao Hrvatskoj: "Vjerujem da nam ne želite poslati poruku..."
Mađarska predizborna borba: Orbanova stranka priprema se objaviti seks-skandal
SNIMKA ORGIJA?
U susjedstvu će eksplodirati seks-skandal? "Uskoro"
Časna sestra priznala zašto je lagala
Izmislila napad
Časna sestra objasnila zašto je lagala: "Nisam im mogla priznati"
show
Kevin James sam sjedio na tribinama na Super Bowlu, evo zašto
što se to dogodilo?
Ovaj prizor s tribina potpuno je zasjenio sportsku priču: ''Zašto mu nitko ne pomogne?''
Monica Seleš oglasila se nakon dugo vremena,
ne biste je prepoznali
Preživjela je napad nožem na terenu, a posljednjih godina živi s teškom dijagnozom
Neočekivani okršaj na mrežama: Severina uzvratila Mladenu Grdoviću
''svi znamo da si loš momak''
Na čijoj ste strani? Prepucavanje Severine i Grdovića zapalilo društvene mreže
zdravlje
Crna plomba na zubu: EU je zabranjuje! Evo zašto biste je trebali zamijeniti što prije
Je li stvarno opasna po zdravlje?
Crna plomba na zubu: EU je zabranjuje! Evo zašto biste je trebali zamijeniti što prije
Manjak ovog vitamina povezan je s većim rizikom od teških respiratornih infekcija!
Alarmantni podaci nove studije
Manjak ovog vitamina povezan je s većim rizikom od teških respiratornih infekcija!
Soda bikarbona i prašak za pecivo: Većina ljudi ih koristi pogrešno – evo u čemu je stvarna razlika!
Sredstva za dizanje tijesta
Soda bikarbona i prašak za pecivo: Većina ljudi ih koristi pogrešno – evo u čemu je stvarna razlika!
zabava
Radi u vrtiću za pse, a njezin odlazak s posla rastopio je srca gledatelja
Wow!
Radi u vrtiću za pse, a njezin odlazak s posla rastopio je srca gledatelja
Sredio je Golfa, a kad pogledate što je napisao na branik, vidjet ćete zašto je toliko popularan
Urnebesno
Sredio je Golfa, a kad pogledate što je napisao na branik, vidjet ćete zašto je toliko popularan
Priprema kave naljutila cijelu regiju: "Kad mu je sahrana, zna li se?"
Što kažete?
Priprema kave naljutila cijelu regiju: "Kad mu je sahrana, zna li se?"
tech
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Nova tehnologija
Kinezi uskoro predstavljaju električni automobil s baterijom kojoj ni polarne hladnoće ne mogu ništa
Misli da je dobro prošao: Poduzetnik platio čak 70 milijuna dolara za domenu
Kakva cifra!
Misli da je dobro prošao: Poduzetnik platio čak 70 milijuna dolara za domenu
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
Spektakularna snimka
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
sport
Dani Carvajal napušta Real Madrid na kraju sezone: Modrićev rekord izgledno siguran
Nedodirljivi rekord
Besmrtnost Luke Modrića u povijesti Reala sve je bliže: Pala je velika odluka u Madridu
VIDEO Težak pad kineske olimpijke! Nepomično je ležala, tribinama je zavladala tišina
SCENE DRAME
VIDEO Težak pad kineske olimpijke! Nepomično je ležala, tribinama je zavladala tišina
Čudesni Franjo nadmašio velikog Odermatta i uzeo treće olimpijsko zlato u tjedan dana
KOMPLETIRAO HATTRICK
Čudesni Franjo nadmašio velikog Odermatta i uzeo treće olimpijsko zlato u tjedan dana
tv
Kumovi: U Kumove se vraća Mirna Mihelčić
KUMOVI
U Kumove se vraća Mirna Mihelčić
Tajne prošlosti: Stjerala ga je u kut - ipak nosi njegovo dijete
TAJNE PROŠLOSTI
Stjerala ga je u kut - ipak nosi njegovo dijete
Tvoje lice zvuči poznato uskoro stiže s jubilarnom 10. sezonom!
TVOJE LICE ZVUČI POZNATO
Tvoje lice zvuči poznato uskoro stiže s jubilarnom 10. sezonom!
putovanja
Tjedni jelovnik jeftina jela od 9.2. do 15.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se mogu napraviti za smiješne novce
Rolada od Nutelle recept
Najlakši recept
Ovu roladu od Nutelle tako je lako napraviti, a okus je – čista fantazija
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
Za znalce
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
novac
Vlasnik karlovačke pivovare najavio 6000 otkaza i potragu za novim direktorom
Veliki rezovi
Vlasnik karlovačke pivovare najavio 6000 otkaza i potragu za novim direktorom
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Licitiraju čak 22 osobe
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Znate li koliko koštaju olimpijski kostimi za umjetničko klizanje? Cijena će vas iznenaditi
Pravo bogatstvo
Znate li koliko koštaju olimpijski kostimi za umjetničko klizanje? Cijena će vas iznenaditi
lifestyle
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Jeste li među njima?
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Popis recepata za jednostavna jela
Nema čega nema
Tražite ideju za jednostavan ručak? Imamo više od 30 recepata bez kompliciranja
Amal Clooney u Milanu u Versaceu 2026.
A čizme tek?!
I najkraća minica može izgledati profinjeno – Amal Clooney najbolji je dokaz
sve
Dani Carvajal napušta Real Madrid na kraju sezone: Modrićev rekord izgledno siguran
Nedodirljivi rekord
Besmrtnost Luke Modrića u povijesti Reala sve je bliže: Pala je velika odluka u Madridu
Kevin James sam sjedio na tribinama na Super Bowlu, evo zašto
što se to dogodilo?
Ovaj prizor s tribina potpuno je zasjenio sportsku priču: ''Zašto mu nitko ne pomogne?''
VIDEO Težak pad kineske olimpijke! Nepomično je ležala, tribinama je zavladala tišina
SCENE DRAME
VIDEO Težak pad kineske olimpijke! Nepomično je ležala, tribinama je zavladala tišina
 

Nastavi čitati

Znanost
Mozak
Borba protiv kognitivnog pada

Pronađen protein koji usporava starenje mozga

piše Branimir Vorša
Znanost
Tyrannoroter heberti
Novo otkriće

Kad su se na Zemlji pojavili biljožderi? Kanadski fosil mogao bi dati odgovor na to pitanje

piše Martina Čizmić
Znanost
Snijeg u Zagrebu
Kratko trajni predah

Unatoč hladnom valu siječanj peti najtopliji u povijesti mjerenja

piše Hina
Znanost
Dvije žene piju kavu, ilustracija
I za mlade i za stare

Želite smanjiti rizik od demencije? Posegnite za ovim napitkom

piše Hina
Znanost
Iscrpljeni radnici u skladištu, ilustracija
Možete li pogoditi koje?

Jedno desetljeće u našim životima nas najviše iscrpljuje, no ne iz razloga na koje biste prvo pomislili

piše Branimir Vorša
Znanost
Crvenouha kornjača, ilustracija
Prihvatni centar za invazivne vrste

Više od 1200 invazivnih kornjača završilo u ZOO Zagreb: Bile su kućni ljubimci, a onda su ih ljudi - odbacili

piše Hina
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima