Prije ili kasnije, u većoj ili manjoj mjeri, svatko se od nas susretao sa situacijama koje su nam generirale nervozu, zašto je tome tako i kako se pokušati pripremiti na to, odgovore pokušava dati ovaj zanimljivi video.

Ekipa sa YouTube kanala AsapSCIENCE u pravilu producira vrlo kvalitetne video uratke, koji nam pomažu u običnim, životnim situacijama, kako bismo se lakše nosili s potencijalnim problemima ili bolje upoznali stvari koje nam se čine sasvim kompliciranima. Ovog puta donose nam video koji je posvećen nervozi, odnosno bolje rečeno stresnim situacijama koje nas ponekad toliko "pritisnu" da se ne znamo i ne možemo nositi s njima.

Bez obzira na izvor stresa, primjerice ispit u školi ili na fakultetu, razgovor za posao ili neku treću situaciju, nije ugodno nositi se sa sve većom razinom nervoze, jer znam da nam na taj način šanse za neuspjeh rastu. Kako se obraniti od toga, svi bismo voljeli znati, a kako se trenutno u ruskom Sočiju održavaju Olimpijske igre, društvo iz AsapSCIENCE nam sugerira da pokušamo vizualizirati ono što nas očekuje i na taj način si smanjiti stres. Pogledajte video, možda vam pomogne u idućoj stresnoj situaciju koja vas, nema sumnje, sigurno očekuje... 

Još brže do najnovijih tech inovacija. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju