zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Znanost

Ugledni psiholog s Harvarda stiže u Zagreb i otkrit će nam - što to čini dobar život

U Zagreb početkom idućeg tjedna stiže ugledni američki psiholog, koji će na već rasprodanom predavanju govoriti o tome što zapravo čini dobar život.

Hina | 20.09.2024. / 11:01 komentari

Podijeli

Kolege slave dobar rezultat na poslu, ilustracija
Kolege slave dobar rezultat na poslu, ilustracija (Foto: Getty Images)

Ugledni znanstvenik i klinički psiholog Marc Schulz gostuje 24. rujna u dvorani Muzičke akademije u Zagrebu, gdje će kao jedan od voditelja dugogodišnjeg harvardskog istraživanja sreće govoriti o tome što čini dobar život.

tri vijesti o kojima se priča Kineski ekranoplan Tehnologija Hladnog rata FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora" Sustav protuzračne obrane Patriot u Ukrajini Američki stručnjaci upozoravaju Ovaj američki sustav protuzračne obrane postao je top-oružje, ali i top-meta za Ruse Neobičan bljesak na Saturnu Znanstvenici se nadaju FOTO Je li djelatnik NASA-e i astronom amater prvi put dosad zabilježio neuhvatljivi događaj na Saturnu?

U svom će već rasprodanom predavanju predstaviti svoj rad i otkrića opsežnog istraživanja o ključnim čimbenicima tjelesnog i mentalnog zdravlja i dugovječnosti, najavljuju iz Planetopije, na čiji poziv dolazi u Zagreb.

Njegovo izlaganje jedinstvena je prilika, podjednako za stručnjake s područja mentalnog i tjelesnog zdravlja, kao i za širu publiku, jer će iz prve ruke dobiti vrijedne uvide o tome što ljude održava zadovoljnima i zdravima, poručuju.

Harvardsko istraživanje razvoja odraslih, koje je počelo 1938. i još uvijek traje, dosad je najdulje dubinsko longitudinalno istraživanje ljudskog života. U njemu je sudjelovalo više od 2000 ispitanika tijekom tri naraštaja, a traje i dalje.

Uz istraživanje, Schulz vodi i program podatkovne znanosti (Data Science) te je ranije bio pročelnik odsjeka za psihologiju i doktorskog programa kliničke razvojne psihologije na Bryn Mawru.

Diplomirao je na Sveučilištu Amherst, a doktorirao kliničku psihologiju na Sveučilištu Berkley u Kaliforniji. Radi kao terapeut s postdoktoratom zdravstva i kliničke psihologije Medicinske škole Harvarda.

Koautor je knjige "Dobar život: najveće znanstveno istraživanje sreće", predstavljene u u nekim od najvažnijih svjetskih medija, kao što su The Wall Street Journal, The New York Times, CBS News, ABC News, Time Magazine, The Guardian, Retuers i Der Spiegel.

Hrvatski izdavač te knjige Planetopija u rujnu je objavio još dvije knjige s područja posvećenih boljitku, sreći i zadovoljstvu.

Dvije zanimljive knjige

"Kako umiriti um" knjiga je Chrisa Baileyja, kanadskog stručnjaka za produktivnost, kojemu je bio potreban burnout i napadaj panike na pozornici da shvati kako je ulaganje u postizanje smirenog uma jednako važno kao i ulaganje u postizanje produktivnosti.

Iz nužde, radi vlastitog mentalnog zdravlja počeo je proučavati kako postići spokojan um te svoje spoznaje, strategije, tehnike i savjete za rješavanje tjeskobe i sprječavanje izgaranja opisao u ovoj knjizi.

Objasnio je kako u digitalnom svijetu koji iscrpljuje smanjiti skrivene izvore stresa koji nas opterećuju te kako bi ulaganje u smirenost uma zapravo moglo biti najbolja strategija produktivnosti.

Druga je nova knjiga "Čuvaj leđa" Kena Hansraja, opsežan vodič za prevladavanje fizičkih, mentalnih i emocionalnih čimbenika koji pridonose problemima s leđima.

Budući da je svjedočio patnji brojnih ljudi zbog bolova u leđima, taj kirurg i stručnjak za kralježnicu i vrat osmislio je holistički program "Čuvaj leđa" s devet dokazanih strategija za smanjenje bolova u vratu i leđima bez operacije.

Opisane strategije odnose se na držanje i upute za pravilnu posturu, na vježbe za duboko disanje, upute za pravilno izvođenje pokreta pri saginjanju i dosezanju, smjernice za napuštanje sjedilačkog života, ciljane prakse za povećanje snage i gipkosti.

Autor se fokusira i na prehranu usmjerenu na ublažavanje upale i bolova, preporuke za zdrav i okrepljujući odmor, na razvijanje emocionalne otpornosti, psihičke i emoci­onalne uzroke i posljedice bolova u leđima.

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Samsung Galaxy Watch8 serija: Elegantno kućište skriva brojne zdravstvene značajke
Opremljen s AI
Samsung Galaxy Watch8 serija: Elegantno kućište skriva brojne zdravstvene značajke
Novi Galaxy Z Fold7 i Z Flip7: Samsung predstavio svoje najtanje i najmoćnije telefone do sad
Sve u znaku AI
Novi Galaxy Z Fold7 i Z Flip7: Samsung predstavio svoje najtanje i najmoćnije telefone do sad
Prvo pitch natjecanje HGK: Traže se najbolji startupi i scaleupi
vrijedne nagrade
Prvo pitch natjecanje HGK: Traže se najbolji startupi i scaleupi
Slušaju ih milijuni, a oni su sve, samo ne uobičajeni: Ovaj bend služi kao "stalna umjetnička provokacija"
Velvet Sundown
Slušaju ih milijuni, a oni su sve, samo ne uobičajeni: Ovaj bend služi kao "stalna umjetnička provokacija"
VIDEO Divlje orke snimljene u zapanjujućoj gesti prema ljudima
Nevjerojatno
VIDEO Divlje orke snimljene u zapanjujućoj gesti prema ljudima
Bijela, žuta, plava... Kakve je točno boje mjesečina?
Znanstvenici objašnjavaju
Bijela, žuta, plava... Kakve je točno boje mjesečina?
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
Tehnologija Hladnog rata
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
Ovaj američki sustav protuzračne obrane postao je top-oružje, ali i top-meta za Ruse
Američki stručnjaci upozoravaju
Ovaj američki sustav protuzračne obrane postao je top-oružje, ali i top-meta za Ruse
FOTO Je li djelatnik NASA-e i astronom amater prvi put dosad zabilježio neuhvatljivi događaj na Saturnu?
Znanstvenici se nadaju
FOTO Je li djelatnik NASA-e i astronom amater prvi put dosad zabilježio neuhvatljivi događaj na Saturnu?
VIDEO Divlje orke snimljene u zapanjujućoj gesti prema ljudima
Nevjerojatno
VIDEO Divlje orke snimljene u zapanjujućoj gesti prema ljudima
Pojava koja zbunjuje znanstvenike: Zemljina rotacija ubrzava što će rezultirati najkraćim danom
zemlja je poludjela
Znanstvenici upozoravaju: Dolazi dan kakav čovječanstvo još nije doživjelo
Astronautkinja na Međunarodnoj svemirskoj postaji uhvatila "crvenog duha"
Rijetki fenomen
Astronautkinja na Međunarodnoj svemirskoj postaji uhvatila "crvenog duha"

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Čovjek šokiran prizorom na dalmatinskoj plaži, snimio grupnjak
STRASTI NA OBALI
Čovjek šokiran prizorom na dalmatinskoj plaži: "Zbog perverznjaka ne mogu dolaziti"
Širi se snimka s koncerta Hladnog Piva
Širi se snimka
Mile Kekin uzvikuje "Za dom"?: Oglasio se pjevač, evo što je istina
Cijeli Jadran pod žutim upozorenjem DHMZ-a
potencijalno opasno vrijeme
Ovom dijelu zemlje prijete nove oluje: DHMZ izdao upozorenje
show
Maja Šuput o razvodu od Nenada Tatarinova
''ljetujemo kao obitelj''
Maja Šuput progovorila o životu nakon razvoda od Nenada Tatarinova: ''Živimo u zajednici kao prije''
Gdje je danas Priscilla Barnes?
živi povučeno
Bila je Bondova djevojka o čijoj ljepoti se pričalo, no godine su učinile svoje
Kate Walsh mamila poglede u zanimljivom izdanju s raskošnim dekolteom
Korak do katastrofe!
Što je ovo točno? Pitamo se tko ju je nagovorio da ovu haljinu stavi na sebe
zdravlje
Ako osjetite ovu bol, odmah se testirajte na novu COVID varijantu!
Sve više ljudi prijavljuje ovaj simptom
Ako osjetite ovu bol, odmah se testirajte na novu COVID varijantu!
Proljev na putovanju: Mitovi i stvarne opasnosti
Pokrovitelj Abela Pharm
Proljev na putovanju: Mitovi i stvarne opasnosti
Koliko sna vam treba u svakoj dobi? Evo što kažu stručnjaci
San je uvijek važan
Koliko sna vam treba u svakoj dobi? Evo što kažu stručnjaci
zabava
Snimka iz Subotice postala hit na društvenim mrežama: "Brate, ovog ima samo na Balkanu"
Jao…
Snimka iz Subotice postala hit na društvenim mrežama: "Brate, ovog ima samo na Balkanu"
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Jao…
Scena na granici s BiH podigla prašinu: "A tko si ti da njima zabraniš da prođu?"
Turistica iz Indije naljutila cijeli Balkan: "Ovo je bosansko nacionalno piće"
Podigla prašinu
Turistica iz Indije naljutila cijeli Balkan: "Ovo je bosansko nacionalno piće"
tech
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
Tehnologija Hladnog rata
FOTO U javnosti se pojavile prve fotografije kineskog "Čudovišta iz Bohajskog mora"
FOTO Je li djelatnik NASA-e i astronom amater prvi put dosad zabilježio neuhvatljivi događaj na Saturnu?
Znanstvenici se nadaju
FOTO Je li djelatnik NASA-e i astronom amater prvi put dosad zabilježio neuhvatljivi događaj na Saturnu?
Ovaj američki sustav protuzračne obrane postao je top-oružje, ali i top-meta za Ruse
Američki stručnjaci upozoravaju
Ovaj američki sustav protuzračne obrane postao je top-oružje, ali i top-meta za Ruse
sport
Rat bujnih voditeljica, digla se velika prašina: "To je vulgarno i graniči s normalnim"
"Grudi prkose gravitaciji"
Rat bujnih voditeljica, digla se velika prašina: "To je vulgarno i graniči s normalnim"
Vatreni golman ima novi klub: Poznati detalji transfera
službeno
Vatreni golman ima novi klub: Poznati detalji transfera
Šok za slovenskog prvaka: Na rubu su ispadanja iz Lige prvaka već u prvom pretkolu
SANJAJU LIGAŠKU FAZU
Šok za slovenskog prvaka: Na rubu su ispadanja iz Lige prvaka već u prvom pretkolu
tv
Daleki grad: Hoće li smoći snage udovoljiti njegovom zahtjevu?
DALEKI GRAD
Daleki grad: Hoće li smoći snage udovoljiti njegovom zahtjevu?
Zlatni kavez: Osveta ga je dočekala nespremnog - tko će izvući deblji kraj?
ZLATNI KAVEZ
Zlatni kavez: Osveta ga je dočekala nespremnog - tko će izvući deblji kraj?
Zlatni kavez: Sve je spremno za završnu fazu plana - hoće li uspjeti?
ZLATNI KAVEZ
Sve je spremno za završnu fazu plana - hoće li uspjeti?
putovanja
Faširanci od mljevenog mesa i tikvica recept
Puni okusa
Faširanci od mljevenog mesa i tikvica: Toliko su sočni da ćete ih htjeti jesti cijelo ljeto
Tjedni jelovnik lagana i osvježavajuća jela od 7. 7. do 13. 7. 2025.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna za koje vam ne treba puno vremena ni truda
Velika Ryanairova akcija: Povoljni letovi u cijelu Europu
Nevjerojatne cijene
Velika Ryanairova akcija: Hrpa prepovoljnih letova iz Hrvatske za Europu
novac
Zašto bi najnapredniji vojni avioni u Europi mogli predstavljati problem
obrambena autonomija
Zašto bi najnapredniji vojni avioni u Europi mogli predstavljati problem
Dok se svi bore s visokim cijenama, jedna zemlja se muči kako zaustaviti njihovo snižavanje
cjenovni rat
Dok se svi bore s visokim cijenama, jedna zemlja se muči kako zaustaviti njihovo snižavanje
Lika i Gorski kotar bit će nova Dalmacija i Istra, a Žnjan je primjer loše prilagodbe na klimatske promjene
vrućine dolaze
Lika i Gorski kotar bit će nova Dalmacija i Istra, a Žnjan je primjer loše prilagodbe na klimatske promjene
lifestyle
Brigitte Macron i Catherine Middleton susrele su se u Londonu
NJEŽNI TONOVI
Brigitte Macron i Catherine Middleton: Koja se dama bolje odjenula za susret u Londonu?
Nina Badrić u crnom jednodijelnom kupaćem kostimu na Hvaru 2025.
Od XS-a do XL-a
Nina Badrić nosi kupaći kostim koji pristaje baš svakoj ženi bez obzira na konfekcijsku veličinu
Davorka Dalić u dugoj šarenoj haljini
EFEKTNA I ELEGANTNA
Kradljivica pozornosti: Šarena haljina Davorke Dalić stvorena je za večernje ljetne prigode
sve
Maja Šuput o razvodu od Nenada Tatarinova
''ljetujemo kao obitelj''
Maja Šuput progovorila o životu nakon razvoda od Nenada Tatarinova: ''Živimo u zajednici kao prije''
Gdje je danas Priscilla Barnes?
živi povučeno
Bila je Bondova djevojka o čijoj ljepoti se pričalo, no godine su učinile svoje
Kate Walsh mamila poglede u zanimljivom izdanju s raskošnim dekolteom
Korak do katastrofe!
Što je ovo točno? Pitamo se tko ju je nagovorio da ovu haljinu stavi na sebe

18.300,00 €

MINI Cooper Cooper SE

SAZNAJ VIŠE

22.900,00 €

Renault Talisman Grandtour 2.0dci, Intens, 4CONTROL, TOP

SAZNAJ VIŠE

219,00 €

AOSEN D410 BR

SAZNAJ VIŠE

10.600,00 €

Audi A3 2,0 TDI..Navi..Sport..Pano..garancija

SAZNAJ VIŠE

Nastavi čitati

Znanost
Orka nudi hranu ljudima
Nevjerojatno

VIDEO Divlje orke snimljene u zapanjujućoj gesti prema ljudima

piše Branimir Vorša
Znanost
Kompozitna slika napravljena od 15 fotografija Mjeseca
Znanstvenici objašnjavaju

Bijela, žuta, plava... Kakve je točno boje mjesečina?

piše Hina
Znanost
Laboratorijski uzorak herpesa, ilustracija
Čeka se odluka američkog FDA

Virus herpesa mogao bi uskoro biti odobren za liječenje teškog oblika raka

piše Branimir Vorša
Znanost
Vrućina u gradu, ilustracija
Ekstremne razine

Vrućina u Europi postaje sve smrtonosnija: Posebno je ugrožena jedna skupina ljudi

piše Hina
Znanost
Toplinski val
Objavio Copernicus

Lipanj je srušio nove temperaturne rekorde: Toplinski valovi vjerojatno će biti sve češći i intenzivniji

piše Hina
Znanost
Egzoplanet HIP 67522b
Kozmička čudesa

Otkriven egzoplanet koji izaziva vlastitu apokalipsu

piše Branimir Vorša
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima