zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Tehnologija

Je li u 2023. godini moguće živjeti bez pametnog telefona?

Možemo li preživjeti bez pametnog telefona? Možemo, ali neće biti baš lako ni jednostavno.

Martina Čizmić | 12.08.2023. / 09:18 komentari

Podijeli

Slika nije dostupna (Foto: Zimo)

Odgovor na pitanje iz naslova nije baš tako jednostavan kako se čini. U sve digitaliziranijem svijetu, pametni telefon postao je produžetak nas samih. Uređaj velilčine dlana u kojem se nalazi sve - sva naša komunikacija, posao, zabava, ali i sjećanja.

tri vijesti o kojima se priča Mlada djevojka, ilustracija Neki bi joj zavidjeli U strahu da ne ispadne čudna samo je obitelji priznala što može. Znanstvenici oduševljeni: "Takvih ima samo 100" Appleovi telefoni, ilustracija Vrijeme radi svoje… Ako imate ove modele telefona, možda je vrijeme da ih zamijenite i kupite nove Nastava, ilustracija Što napraviti?! Situacija nikad nije bila gora: Profesori tvrde kako su domaće zadaće izgubile svaki smisao

Mobilni telefoni koji su se pojavili krajem prošlog stoljeća, sami su po sebi bili revolucija, jer su omogućili ljudima da budu dostupni i kad nisu kod kuće ili u uredu. No, razvoj mobilne tehnologije koji je uslijedio početkom 21. stoljeća, a potom i pojava prvog pametnog telefona (Appleovog iPhonea), u potpunosti su promijenili naše živote.

Mobiteli više nisu bili samo komunikacijski uređaji, već su postali nezamjenjiv alat koji upravlja našim životima. S razvojem mobilnog interneta, eksplodirale su i aplikacije kojih danas ima milijarde. Na službenim trgovinama aplikacijama (ali i izvan njih) moguće je pronaći aplikacije za gotovo sve - od zabave, preko komunikacije, organizacije života i rada, pa sve do praćenja lokacije djeteta ili supružnika.

Slika nije dostupna Možete li izdržati cijeli dan bez pametnog telefona? Isprobajte uz “papirnati telefon”

Ipak, privlačnost pametnog telefona ima svoju cijenu - neprestani niz obavijesti koje se natječu za našu pozornost, sve šire područje online odgovornosti i osjećaj ovisnosti koji može izazvati tjeskobu kada smo odvojeni od naših digitalnih pratitelja.

Prema nekim procjenama u 2023. godini oko 6,92 milijardi ljudi diljem svijeta koriste pametne telefone, dok je broj onih koji koriste "obične" mobilne telefone oko milijardu i to većinom u siromašnim i zemljama u razvoju.

"Glupi" mobilni telefoni baš i nisu tako glupi

U posljednje vrijeme, sve je više onih koji traže digitalnu detoksikaciju. Odmor od konstantnog pogledavanja u ekran pametnog telefona i reagiranja na stotine obavijesti koje dolaze svakodnevno. Oni posežu za "glupim" mobilnim telefonima, koji nude samo najosnovnije - pozive i SMS poruke. Broj takvih telefona u svijetu raste. Možda ne istom brzinom kao broj pametnih telefona, ali dovoljno da trend bude zamjetan.

No, takvi "glupi telefoni" najčešće se koriste samo za odmor. Možda ih se nosi na godišnji odmor, da ipak imate neku vezu sa svijetom, ali da svijet ne ugrožava vaš odmor od digitalnog.

Činjenica je da je život bez pametnog telefona u 2023. godini izazovan. Brojni aspekti modernog života preselili su se u digitalnu sferu (nakon pandemije još i više). Pametnim telefonima plaćamo, kupujemo, navigiramo, komuniciramo, pa čak i zovemo prijevoz.

Naša ovisnost o pametnim telefonima čak je došla do te točke, da se bez njih, u svakodnevnom životu, osjećamo potpuno izgubljeni. Jer, tko uopće zna neki telefonski broj napamet? Ili kako platiti kavu u kafiću, ako nam je baterija na pametnom telefonu ispražnjena?

Uzmite pauzu od digitalnog života

Iako ideja o životu bez pametnog telefona može biti zastrašujuća, liječnici se slažu kako bismo trebali naučiti stvoriti ravnotežu između korištenja pametnog telefona i odmora od njega. Krajnji cilj nije izolacija od modernog načina života, nego svjesno uzimanje pauze. Bilo to stišavanjem zvona, isključivanjem mobilnih podataka ili jednostavnim ostavljanjem pametnog telefona da se puni u drugoj prostoriji.

Slika nije dostupna 4 načina kako se isključiti i odmoriti od tehnologije

Da, pauziranje od korištenja pametnog telefona na prvi se pogled može učiniti zastrašujućim. No, učinit ćete puno za svoje mentalno zdravlje (jer su istraživanja pokazala da pretjerana upotreba pametnih telefona i aplikacija može narušiti naše mentalno zdravlje i izazvati osjećaj anksioznosti), ali i fizičko zdravlje. Naime, studija iz 2017. godine upozorila je da pretjerano korištenje pametnih telefona može uzrokovati oteknuće tetiva uz palac i ručni zglob, kao i bolove u vratu te leđima zbog stalne pogrbljenosti.

U svakom slučaju, odgovor na pitanje iz naslova je - da, ali... Možemo li preživjeti bez pametnog telefona? Možemo, ali neće biti baš lako ni jednostavno. Pa opet, možda biste upravo godišnji odmor trebali iskoristiti za kratak predah. Počnite s odlaganjem telefona na stol na drugom kraju prostorije, stišavanjem zvuka ili pak gašenjem mobilnih podataka. Bit će čudno na početku, ali ubrzo ćete uvidjeti koliko takva kratka pauza može značiti vašem partneru, djeci ili prijateljima.

 

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
VIDEO Tajvan priredio iznenađenje za Kinu - nov i vrlo moćan presretač balističkih projektila vlastite proizvodnje
Jačaju obranu
VIDEO Tajvan priredio iznenađenje za Kinu - nov i vrlo moćan presretač balističkih projektila vlastite proizvodnje
Zuckerberg predstavio nove uređaje: Na ovaj gadget čekalo se više od desetljeća
Napokon
Zuckerberg predstavio nove uređaje: Na ovaj gadget čekalo se više od desetljeća
HT predstavio vlastitog virtualnog asistenta: Korak bliže konceptu mobitela kojeg pokreće isključivo AI
Magenta AI
HT predstavio vlastitog virtualnog asistenta: Korak bliže konceptu mobitela kojeg pokreće isključivo AI
Festival NOVsky priprema prave znanstvene i umjetničke poslastice ovog vikenda
Po 6. put
Festival NOVsky priprema prave znanstvene i umjetničke poslastice ovog vikenda
Šef velike tehnološke kompanije najavio promjenu strategije i upozorio: Birokracija je prokletstvo
Koči inovacije
Šef velike tehnološke kompanije najavio promjenu strategije i upozorio: Birokracija je prokletstvo
EK odobrio lijek za postporođajnu depresiju: Smanjuje simptome za dva tjedna
Prvi takav lijek
EK odobrio lijek za postporođajnu depresiju: Smanjuje simptome za dva tjedna
Fascinantna sposobnost 17-godišnjakinje oduševila znanstvenike: Takvih je ljudi tek stotinjak na svijetu
Neki bi joj zavidjeli
U strahu da ne ispadne čudna samo je obitelji priznala što može. Znanstvenici oduševljeni: "Takvih ima samo 100"
Situacija nikad nije bila gora: Profesori tvrde kako su domaće zadaće izgubile svaki smisao
Što napraviti?!
Situacija nikad nije bila gora: Profesori tvrde kako su domaće zadaće izgubile svaki smisao
Ako imate ove modele telefona, možda je vrijeme da ih zamijenite i kupite nove
Vrijeme radi svoje…
Ako imate ove modele telefona, možda je vrijeme da ih zamijenite i kupite nove
Telefoni se "pretvorili u cigle": Korisnici iPhonea bijesni nakon nadogradnje na novi softver
Razočaranje
Telefoni se "pretvorili u cigle": Korisnici iPhonea bijesni nakon nadogradnje na novi softver
Srbi moderniziraju oklopna vozila, ovo su detalji
Kupili ih od Mađara
Srbi moderniziraju oklopna vozila, ovo su detalji
Slijedi velika promjena na tržištu rada: Evo tko će prvi ostati bez posla, prema Samu Altmanu
Mnoge su industrije ugrožene
Slijedi velika promjena na tržištu rada: Evo tko će prvi ostati bez posla, prema Samu Altmanu

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Poljska i dalje u stanju visoke pripravnosti: Otkrili tko je poslao dron iznad vladine zgrade
Dovršena istraga
Otkriveno tko je upravljao dronom u Poljskoj: Krivac ipak nije Bjelorus
Adni (26) je pozlilo na vlastitom vjenčanju: Dva dana nakon je umrla
tuga u susjedstvu
Adni (26) je pozlilo na vlastitom vjenčanju: Umrla je dva dana poslije
Profesor i poduzetnik žali se da nema kadrova u privatnom sektoru zbog visokih plaća u javnom
KRITIKE VLADINIH MJERA
Poduzetnik o inflaciji: "Cijena sata rada keramičara veća je od one sveučilišnog profesora ili liječnika"
show
Pogledajte neugodan trenutak između Kate Middleton, kraljice Camille i Melanije Trump
video je viralan
Neugodnjak! Pogledajte čudan trenutak razgovora Camille i Melanije o kojem svi pričaju
Tko je sin Željka Krušlina Kruške, Filip Krušlin?
jeste li znali?
Tko je šarmantni sin Željka Krušlina Kruške? Naš je hvaljeni sportaš, a poznat je i izvan Hrvatske
Maja Šuput otkrila na što nikad ne bi pristala u vezi...
''ono, klasika''
Maja Šuput priznala na što nikad ne bi pristala u vezi: ''Ne volim lažove, mamine sinove, prevarante ...''
zdravlje
Previše ovog vitamina može povećati rizik od raka!
Važna informacija
Previše ovog vitamina može povećati rizik od raka!
5 dodataka prehrani koji mogu naštetiti vašoj jetri
Oprez!
5 dodataka prehrani koji mogu naštetiti vašoj jetri
Ovo je najbolji kruh za mršavljenje prema nutricionistima!
Ne morate ga se odreći!
Ovo je najbolji kruh za mršavljenje prema nutricionistima!
zabava
Ovaj kviz otkriva tko je pravi znalac, a tko smo pogađa odgovore
Pokažite što znate!
Ovaj kviz otkriva tko je pravi znalac, a tko smo pogađa odgovore
Samo u Dalmaciji! Scena ispred trgovine oduševila društven mreže
Zanimljivo
Samo u Dalmaciji! Scena ispred trgovine oduševila društvene mreže
Ono što su stranci ostavili u zagrebačkom tramvaju oduševilo društvene mreže! To je poštenje
Svaka čast
Ono što su stranci ostavili u zagrebačkom tramvaju oduševilo društvene mreže! To je poštenje
tech
Fascinantna sposobnost 17-godišnjakinje oduševila znanstvenike: Takvih je ljudi tek stotinjak na svijetu
Neki bi joj zavidjeli
U strahu da ne ispadne čudna samo je obitelji priznala što može. Znanstvenici oduševljeni: "Takvih ima samo 100"
Telefoni se "pretvorili u cigle": Korisnici iPhonea bijesni nakon nadogradnje na novi softver
Razočaranje
Telefoni se "pretvorili u cigle": Korisnici iPhonea bijesni nakon nadogradnje na novi softver
Ako imate ove modele telefona, možda je vrijeme da ih zamijenite i kupite nove
Vrijeme radi svoje…
Ako imate ove modele telefona, možda je vrijeme da ih zamijenite i kupite nove
sport
UFC neugodno iznenadio Antu Deliju! Kako je ovakvo što uopće moguće?
TJEDAN NAKON POBJEDE
UFC neugodno iznenadio Antu Deliju! Kako je ovakvo što uopće moguće?
Šokantan prizor u Ligi prvaka: Sjajni Vatreni se primio za koljeno, napustio je igru
uh, uh
Dramatičan prizor u Ligi prvaka: Sjajni Vatreni se primio za koljeno, napustio je igru
Šokantne vijesti za Barcelonu! Katalonci ostali bez Laminea Yamala
neugodno
Šokantne vijesti za Barcelonu! Katalonci ostali bez Laminea Yamala
tv
MasterChef: Hrabro i otkačeno - ovim se jelom definitivno nitko nikada nije predstavio žiriju MasterChefa!
ZANIMLJIV ODABIR!
Hrabro i otkačeno - ovim se jelom definitivno nitko nikada nije predstavio žiriju MasterChefa!
Skrivena sudbina: Napokon je sve priznala - hoće li joj moći oprostiti?
SKRIVENA SUDBINA
Skrivena sudbina: Napokon je sve priznala - hoće li joj moći oprostiti?
Skrivena sudbina: Želja mu je što duže živjeti, ali je li ovo pravi način?
SKRIVENA SUDBINA
Skrivena sudbina: Želja mu je što duže živjeti, ali je li ovo pravi način?
putovanja
Najveće dječje igralište u Hrvatskoj
Ogromna zabava!
Odlična ideja za izlet: Otvoreno najveće dječje igralište u Hrvatskoj
Tjedni jelovnik fina i brza jela 15. 9. do 21. 9. 2025.
Tjedni jelovnik
Zasitna su, fina i rade se bez puno muke: Sedam predobrih jela za svaki dan ovog tjedna
Popečci od brokule i sira recept
Iz pećnice
Bolje od pohanih tikvica? Ovi povrtni popečci s brokulom i sirom su fantastični
novac
Zagreb izbacio Kineze s natječaja - autobusi su im bili nekoliko milijuna jeftiniji, ali nisu imali HD monitore
Zagreb izbacio Kineze s natječaja - autobusi su im bili nekoliko milijuna jeftiniji, ali nisu imali HD monitore
Jedna stvar koštala je Europu ovo ljeto najmanje 43 milijarde eura, Hrvatska u dobroj poziciji
Bit će još gore!
Jedna stvar koštala je Europu ovo ljeto najmanje 43 milijarde eura, Hrvatska u dobroj poziciji
Jedan od najluksuznijih hrvatskih hotela sad gradi vile i ekskluzivni klub za članove
Samo za imućne
Jedan od najluksuznijih hrvatskih hotela sad gradi vile i ekskluzivni klub za članove
lifestyle
Zagreb špica: Majica sa simpatičnim natpisom u street style izdanju
BAŠ SIMPATIČNO
"Draga mama"... Majica s porukom nasmijala je žene u centru Zagreba
Lejla Filipović u satenskoj suknji i bijelim tenisicama
TAKO JE KAKO JE
Lejla Filipović: Suknja u kojoj svaka žena izgleda elegantno, čak i kada je upari s tenisicama
Dobre i loše strane Mjeseca u Lavu
Snažna energija
Stigao je Mjesec u Lavu: Kome donosi najviše sreće, a kome najviše brige?
sve
Pogledajte neugodan trenutak između Kate Middleton, kraljice Camille i Melanije Trump
video je viralan
Neugodnjak! Pogledajte čudan trenutak razgovora Camille i Melanije o kojem svi pričaju
Tko je sin Željka Krušlina Kruške, Filip Krušlin?
jeste li znali?
Tko je šarmantni sin Željka Krušlina Kruške? Naš je hvaljeni sportaš, a poznat je i izvan Hrvatske
Zagreb špica: Majica sa simpatičnim natpisom u street style izdanju
BAŠ SIMPATIČNO
"Draga mama"... Majica s porukom nasmijala je žene u centru Zagreba
 

Nastavi čitati

Tehnologija
Chiang Kung
Jačaju obranu

VIDEO Tajvan priredio iznenađenje za Kinu - nov i vrlo moćan presretač balističkih projektila vlastite proizvodnje

piše Branimir Vorša
Tehnologija
Mark Zuckerberg predstavlja pametne naočale
Napokon

Zuckerberg predstavio nove uređaje: Na ovaj gadget čekalo se više od desetljeća

piše Hrvoje Jurman
Tehnologija
Virtualni asistent, ilustracija
Magenta AI

HT predstavio vlastitog virtualnog asistenta: Korak bliže konceptu mobitela kojeg pokreće isključivo AI

piše Martina Čizmić
Tehnologija
NOVsky festival
Po 6. put

Festival NOVsky priprema prave znanstvene i umjetničke poslastice ovog vikenda

piše Martina Čizmić
Tehnologija
Andy Jassy
Koči inovacije

Šef velike tehnološke kompanije najavio promjenu strategije i upozorio: Birokracija je prokletstvo

piše Hrvoje Jurman
Tehnologija
Nvidia
Zaoštravanje odnosa

Kineski potez koji bi mogao naštetiti Nvidiji: Nema više američkih AI čipova za kineske IT divove

piše Martina Čizmić
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima