Htjeli mi to priznati ili ne, ali svima nam je bitno kako nas drugi ljudi doživljavaju. Pandemija je možda omogućila da izbjegavamo svakodnevna uređivanja za odlazak na posao, ali je na površinu izvukla jedan drugi problem - kako izgledamo na ekranu odnosno koliko web kamera mijenja naš izgled.

Novo istraživanje, objavljeno u Science Directu, otkrilo je kako s povratkom u urede, škole i druge događaje uživo, ljudi razvijaju poremećaj koji je dobio ime "Zoom dismorfija". Radi se o osjećaju nezadovoljstva svojim izgledom uživo zbog promijenjenog izgleda u koji su gledali tijekom videopoziva i videokonferencija.

Čak 70 posto ispitanih u istraživanju reklo je da osjeća anksioznost vezano uz to kako izgledaju uživo.

Postoji značajan postotak onih koji su, upitani zašto osjećaju anksioznost, odgovorili da je to zbog svog izgleda. Kad su pitani što ih najviše smeta, istaknuli su višak kilograma, neravnomjeran ten, akne i bore, istaknula je dr. Arianne Shadi Kourosh, dermatologinja koja je vodila istraživanje.

Dr. Kourosh i njen tim zaključili su kako su sati provedeni pred web kamerama i na videopozivima te korištenje filera za promjenu izgleda, utjecali na to kako ljudi doživljavaju svoj izgled. Oni koji su više vremena proveli na društvenim mrežama i češće koristili alate za obradu fotografija ili filtere, imaju i veći strah od toga kako će izgledati uživo.

Zanimljivo, istraživači su zaključili kako su žene sklonije promjenama svog izgleda, kako bi se lakše nosile s anksioznošću povezanom uz povratak na susrete uživo nakon godinu i pol virtualne komunikacije.

Istraživanje je pokazalo da gotovo 30 posto ispitanika planira uložiti određena sredstva u promjenu svog izgleda, a 30 posto ih je već počelo s određenim promjenama.

Savjetuju da se ljudi postupno vraćaju aktivnostima uživo - prvo kroz druženje sa bliskim prijateljima i članovima obitelji koji ih češće viđaju uživo i to uz aktivnosti koje ih vesele. Također, dodaje i kako bi, ako osjećaju potrebu s nekim razgovarati o tome, ljudi trebali potražiti pomoć psihologa.

Izvor: Today.com