Razmišljanje može biti bolno, potvrdila je nova meta studija Sveučilišta Radboud u Nizozemskoj. Analizirajući 170 studija s 4670 sudionika tijekom dvije godine, znanstvenici su pronašli nevjerojatne dokaze da se mentalno zahtjevnim zadacima obično ne uživa, unatoč tome što se ljudi često odlučuju baviti njima.
Menadžeri često potiču zaposlenike, a učitelji često potiču učenike na mentalni napor. Na površini, čini se da to dobro funkcionira: zaposlenici i učenici često se odlučuju za mentalno zahtjevne aktivnosti. Stoga biste mogli doći u iskušenje da zaključite da zaposlenici i studenti imaju tendenciju da uživaju u napornom razmišljanju. Naši rezultati pokazuju da bi ovaj zaključak bio pogrešan, jer općenito, ljudi stvarno ne vole mentalni napor, objašnjava psiholog Erik Bijleveld.
Snažna veza između mentalnog napora i negativnih emocija
Analizirane studije koristile su NASA Task Load Index (NASA-TLX) za procjenu mentalnog opterećenja u različitim zadacima, od robotski potpomognutih operacija do navigacije u virtualnim okruženjima. Bez obzira na zadatak, pojavila se snažna veza između mentalnog napora i negativnih emocija poput stresa, iritacije i obeshrabrenja. Istraživanje vezano za to objavljeno je u časopisu Psychological Bulletin.
Naša otkrića pokazuju da je mentalni napor neugodan u širokom rasponu populacija i zadataka, napomnje Bijleveld. Ta je nelagoda bila nešto manje izražena u azijskim zemljama, potencijalno zbog ranog izlaganja duljim školskim satima.
Nizozemski znanstvenici predlažu da se ljudi upuštaju u mentalno zahtjevne aktivnosti ne zbog samog truda, već zbog nagrade, poput pobjede u igri ili druženja. Kada se ljudi odluče baviti mentalno napornim aktivnostima, to se ne bi trebalo shvatiti kao pokazatelj da uživaju u mentalnom naporu kao takvom. Možda ljudi odabiru mentalno naporne aktivnosti unatoč naporu, a ne zbog njega, zaključuje Bijleveld.
Izvor: Science Alert
