zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Esport

Imate li sve što je potrebno da postanete profesionalni gejmer? Stručnjaci otkrivaju koje su idealne fizičke predispozicije, prehrana i dob

Profesionalni gejmeri mogu provesti do 15 sati dnevno pred ekranom računala, a istraživanja pokazuju da ih to stavlja pod isti stres kao i maratonce. Dakle, što je točno potrebno da postanete profesionalni igrač?

Branimir Vorša | 09.06.2022. / 10:27 komentari

Podijeli

Slika nije dostupna (Foto: Zimo)

Mnogi od najuspješnijih svjetskih igrača pretvorili su svoj hobi u karijeru i zaradili milijune na taj način.

tri vijesti o kojima se priča Pogled na ruski dron Geran-3 iz ukrajinskog presretača Uspješan presretač Ukrajina pokazala dokaz da ima rješenje za ruske najopasnije dronove na mlazni pogon Waymovi robotaksiji, ilustracija Neočekivani problemi Stanovnici se pobunili protiv robotaksija: Ne mogu spavati i pod stalnim su stresom Palmer Luckey, osnivač Andurila Loše prošli i na testovima Problemi za oružje budućnosti: Ukrajinska vojska prestala je koristiti Andurilovu tehnologiju

Portal MailOnline se upustio u istraživanje kako bi otkrio idealnu dob, građu, prehranu, pa čak i veličinu šake profesionalnih igrača. Veličina je doista važna, barem kada su u pitanju ruke igrača.

U novoj studiji koju je naručio Stakester, dr. Lindsey Migliore, etablirana britanska liječnica za e-sportove, pokušala je otkriti idealnu veličinu ruke za profesionalne igrače.

Dr. Migliore ispitala je više od 90 igrača u dobi od 18 do 44 godina i usporedila mjere njihovih ruku s uspjehom u popularnim računalnim igrama, uključujući Call of Duty, Fifu i Mario Kart.

Rezultati su pokazali da idealna veličina prstiju varira ovisno o igri. Utvrđeno je da su igrači s malim prstima bolji u igrama visokog intenziteta kao što je Mario Kart. Međutim, oni s velikim prstima bili su bolji u dužim igrama koje zahtijevaju više izdržljivosti, uključujući Call of Duty i Fifu.

Sudionici su također dovršili test klika, kako bi vidjeli koliko brzo mogu kliknuti na svoj kontroler ili miš u razdobljima od 5, 30 i 100 sekundi.

Rezultati su otkrili da su na testu od pet sekundi igrači s kratkim prstima i malim rukama mogli brže kliknuti. Na testu od 30 sekundi najbolje su prošli igrači s velikim rasponom prstiju i širinom dlana. Konačno, na testu od 100 sekundi najbolje su prošli ponovno igrači s dužim prstima.

Sveukupno, dr. Migliore je zaključila da je optimalna veličina ruke za igrače 7,6 cm od vrha do baze kažiprsta, 18,1 cm od vrha kažiprsta do nabora zapešća, maksimalni raspon od vrha palca do vrha malog prsta od 22,8 cm i širina dlana od 8,7 cm.

Kako se radi sve više istraživanja o videoigrama, znanost o esportu nastavlja rasti. Iako ne možete promijeniti veličinu ruke, ova studija naglašava važnost osiguravanja da je vaš kontroler ili miš ispravne veličine za održavanje tih velikih brzina, pojasnila je.

Dva sata gejmanja istovjetno 1000 trbušnjaka

Iako se igranje često doživljava kao lijena aktivnost, nedavna studija je otkrila da muški igrači mogu sagorjeti 420 kalorija tijekom dvosatnog igranja, dok igračice mogu sagorjeti do 472 kalorije, što je ekvivalent čak 1000 trbušnjaka.

Profesionalni igrači mogu provesti i 10 do 15 sati ravno pred računalom, što može utjecati na njihovo tijelo. U prošlogodišnjem istraživanju, istraživači s njemačkog sportskog sveučilišta u Kölnu otkrili su da profesionalni igrači imaju isti stres kao i maratonci.

Količina proizvedenog kortizola je otprilike na istoj razini kao kod vozača trkaćih automobila. To je u kombinaciji s visokim pulsom, ponekad čak 160 do 180 otkucaja u minuti, što je jednako onome što se događa tijekom vrlo brzog trčanja, gotovo maratona. Da ne spominjem uključene motoričke vještine. Dakle, po mom mišljenju, eSportovi su jednako zahtjevni kao i većina drugih vrsta sportova, ako ne i zahtjevniji, ističe profesor Ingo Froböse, koji je vodio prošlogodišnju spomenutu studiju.

Kako bi se nosili s tim stresovima, igrači moraju biti u vrhunskoj fizičkoj kondiciji.

Prehrana

Ako ste ljubitelj junk fooda, vjerojatno vam profesionalna karijera u igranju računalnih igara nije u planu. Prema studiji profesora Frobösea, profesionalni igrači konzumiraju znatno manje šećera i brze hrane nego šira javnost. U prosjeku, igrači jedu jednu pločicu čokolade i jednu malu zdjelicu slanih zalogaja tjedno, a brzu hranu i gotove proizvode jedu samo dva puta tjedno.

Čini se da je klišej brze kriške pizze ispred konzole zastario, rekao je Froböse.

Međutim, dok je 14,8 posto profesionalnih gejmera vegani ili vegetarijanci, većina još uvijek jede meso.

Vidimo isti problem među sportašima eSporta kao i u općoj populaciji: još uvijek ima previše mesa i premalo povrća na jelovniku. Posebno, treba smanjiti konzumaciju crvenog mesa, koje se povezuje s negativnim učincima na zdravlje, rekao je profesor Froböse.

Dob

Nažalost, za one koji se bave igranjem u kasnijoj fazi života, malo je vjerojatno da će se njihov hobi pretvoriti u karijeru. U prosjeku, karijera profesionalnih igrača vrlo je kratka i obično završava u njihovim srednjim 20-ima, prema profesoru Froböseu.

Međutim, profesor Froböse vjeruje da bi uz pravi trening i bolju prehranu igrači mogli produžiti svoju karijeru i do pet godina.

Vid

Nije iznenađujuće da duge sesije igranja pred svijetlim zaslonom mogu uzeti danak u očima profesionalnih igrača.

Sindrom računalnog vida (CVS) je izraz koji koristi Američka optometrijska udruga za digitalno naprezanje očiju. Prečesto korištenje digitalnih uređaja može uzrokovati naprezanje očiju, suho oko i bol u vratu i ramenima. Ovi su simptomi uzrokovani odsjajem i niskim kontrastom zaslona, ​​koji tjeraju vaše oči da rade više nego što obično trebaju vidjeti. Videoigre zahtijevaju konstantan fokus očiju, što može rezultirati češćim računalnim vidnim sindromom od druge upotrebe elektroničkih uređaja, objasnili su iz Optometrijskog centra za terapiju vida u Teksasu.

Iz tog razloga, ljudi koji su kratkovidni ili dalekovidni, ili koji pate od drugih zdravstvenih problema s očima, mogu imati poteškoća da postanu profesionalni igrači.

Međutim, postoji nekoliko stvari koje igrači mogu učiniti kako bi zaštitili svoje oči. To uključuje ulaganje u igračke naočale s filterima plavog svjetla, ulaganje u filtere na ekranu i fokusiranje na udaljene objekte kako bi se pomogli istezanje cilijarnih mišića koji fokusiraju oči.

Izvor: Daily Mail

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Otkrivena skrivena kombinacija koja ubrzava starenje mozga i povećava rizik od Alzheimerove bolesti
Mnogi nisu svjesni
Otkrivena skrivena kombinacija koja ubrzava starenje mozga i povećava rizik od Alzheimerove bolesti
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
Nema više…
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
Nije izvanzemaljski brod, ali ima spektakularne ledene vulkane
Komet 3I/ATLAS
Nije izvanzemaljski brod, ali ima spektakularne ledene vulkane
Hrvatska Orqa povećala kapacitete na 280 tisuća dronova godišnje
U Osijeku
Hrvatska Orqa povećala kapacitete na 280 tisuća dronova godišnje
Kina ima novi plan, žele biti lider u ovom sve bitnijem regulatornom segmentu
Na pomolu velika prekretnica?
Kina ima novi plan, žele biti lider u ovom sve bitnijem regulatornom segmentu
Poginule su stotine: Otkriveno što je ubrzalo velike poplave u Indoneziji
Potrebne su promjene
Poginule su stotine: Otkriveno što je ubrzalo velike poplave u Indoneziji
Ukrajina pokazala dokaz da ima rješenje za ruske najopasnije dronove na mlazni pogon
Uspješan presretač
Ukrajina pokazala dokaz da ima rješenje za ruske najopasnije dronove na mlazni pogon
Stanovnici se pobunili protiv robotaksija: Ne mogu spavati i pod stalnim su stresom
Neočekivani problemi
Stanovnici se pobunili protiv robotaksija: Ne mogu spavati i pod stalnim su stresom
Otkrivena neočekivana ranjivost AI chatbotova: Odgovaraju na apsolutno sve upite ako im se govori ovim riječnikom
Zanimljivo i zabrinjavajuće
Otkrivena neočekivana ranjivost AI chatbotova: Odgovaraju na apsolutno sve upite ako im se govori ovim riječnikom
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
Nema više…
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
Otkrivena skrivena kombinacija koja ubrzava starenje mozga i povećava rizik od Alzheimerove bolesti
Mnogi nisu svjesni
Otkrivena skrivena kombinacija koja ubrzava starenje mozga i povećava rizik od Alzheimerove bolesti
Rusi počeli dronovima loviti ukrajinske zrakoplove i helikoptere: "To je velika prijetnja i svakim danom postaje veći problem"
Nova primjena
Rusi počeli dronovima loviti ukrajinske zrakoplove i helikoptere: "To je velika prijetnja i svakim danom postaje veći problem"

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Policija se oglasila o časnoj sestri: Lagala je, slijedi joj kaznena prijava!
lažna prijava
Policija prijavila časnu sestru: Lagala je, sama se ozlijedila nožem!
Tajni dokument: Rusija planira ekološku katastrofu u Hersonu, posljedice će osjetiti zemlje EU
žele ga sravniti sa zemljom
Presretnut tajni vojni dokument: Rusi pripremaju katastrofu, a sve će se odraziti na zemlje NATO-a
Forum nekretnina: Prodaja pada, očekuje se smanjenje cijena kvadrata
Tržište nekretnina
Očekuje se pad cijena stanova! Jedna kategorija posebno gubi na vrijednosti
show
Pjevačica Ivana Lovrić mamila poglede na zagrebačkoj špici
Izdanje za pamćenje
Za pjevačicom Colonije u minici okretali su se svi u centru naše metropole!
Intervju s Ivančicom Pahor
''nakon niza pretraga...''
Naša bivša misica boluje od karcinoma: ''Tijelo je slalo signale...''
Ruben Van Gucht podigao prašinu najnovijom fotkom na Instagramu
evo tko je ona
Suprug Blanke Vlašić javno objavio prisnu fotku s mlađahnom ljepoticom
zdravlje
Kada i kako piti omega-3 kapsule? Ovo morate znati prije nego ih krenete uzimati
Piše nutricionistica
Kada i kako piti omega-3 kapsule? Ovo morate znati prije nego ih krenete uzimati
Šokantno otkriće: Lijek koji žene već godinama koriste mogao bi spriječiti najagresivniji rak dojke!
Važno za žene u rizičnoj skupini
Šokantno otkriće: Lijek koji žene već godinama koriste mogao bi spriječiti najagresivniji rak dojke!
Ovo je specijalistica ortopedije koju Zagreb obožava: Pacijenti hodaju već nakon 5 dana!
Pokrovitelj Specijalna bolnica Arithera
Ovo je specijalistica ortopedije koju Zagreb obožava: Pacijenti hodaju već nakon 5 dana!
zabava
Djevojke mislile da su naišle na Bambija, a onda je uslijedilo neugodno iznenađenje
Jao…
Djevojke mislile da su naišle na Bambija, a onda je uslijedilo neugodno iznenađenje
Mladi vozač nasmijao promet natpisom na vozilu! Pogledajte što je napisao
Urnebesno
Mladi vozač nasmijao promet natpisom na vozilu! Pogledajte što je napisao
Popularna serija dobila domaću inačicu! Možete li pogoditi likove?
Urnebesno
Popularna serija dobila domaću inačicu! Možete li pogoditi likove?
tech
Ukrajina pokazala dokaz da ima rješenje za ruske najopasnije dronove na mlazni pogon
Uspješan presretač
Ukrajina pokazala dokaz da ima rješenje za ruske najopasnije dronove na mlazni pogon
Stanovnici se pobunili protiv robotaksija: Ne mogu spavati i pod stalnim su stresom
Neočekivani problemi
Stanovnici se pobunili protiv robotaksija: Ne mogu spavati i pod stalnim su stresom
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
Nema više…
Netflix najavio veliku promjenu: Ovo se mnogima neće svidjeti
sport
Neviđen potez FIFA-e nakon ždrijeba skupina: Ovo se nikada nije prenosilo uživo!
opa!
Neviđen potez FIFA-e nakon ždrijeba skupina: Ovo se nikada nije prenosilo uživo!
Dinamo prijavio Carevića delegatu! Modri tvrde da je Carević prešao granicu
Slijedi li kazna?
Dinamo prijavio Carevića! Modri tvrde da je trener Gorice prešao granicu
Legendarni nogometaš Ljuboslav Penev hitno završio u bolnici, stanje je ozbiljno:
Nije dobro
Legenda hitno završila u bolnici: Stanje je ozbiljno, obitelj moli za pomoć
tv
MasterChef: Izgovori ili realnost? Otto možda nije razumio zadatak, ali je zato shvatio da odlaze u stres test!
CRVENI IZGUBILI
Izgovori ili realnost? Otto možda nije razumio zadatak, ali je zato shvatio da odlaze u stres test!
Skrivena sudbina: Mehmet ne može vjerovati što se Efeu dogodilo
SKRIVENA SUDBINA
Skrivena sudbina: Mehmet ne može vjerovati što se Efeu dogodilo
MasterChef: Renata izjavila oštre riječi za Otta! "On je jako zločest! To je problem!"
ZANIMLJIVO!
Renata izjavila oštre riječi za Otta! "On je jako zločest! To je problem!"
putovanja
Tjedni jelovnik zimska jela od 1.12. do 7.12. 2025.
Tjedni jelovnik
Bez puno kompliciranja i truda: 7 jela savršenih za zimu za svaki dan ovoga tjedna
Na sjeveru Italije: Trentino plaća do sto tisuća eura da se onamo preselite
Primamljiva ponuda
Na predivni sjever: Italija vam plaća do sto tisuća eura da se onamo preselite
Najljepši kolodvor na svijetu: Željeznička katedrala u europskom "gradu dijamanata"
"Lijepi mali kolodvor"
Najljepši kolodvor na svijetu: Željeznička katedrala u europskom "gradu dijamanata"
novac
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
ostalo 6 poslovnica
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
Jedna od najopasnijih država i dalje privlači brojne turiste: "Morate spavati unutar sigurne zone. Nije za one sa slabim srcem"
Turistički procvat
Jedna od najopasnijih država i dalje privlači brojne turiste: "Morate spavati unutar sigurne zone. Nije za one sa slabim srcem"
Tvrtka žene kontroverznog ugostitelja dobila održavanje LNG broda vrijedno 4,72 milijuna eura
Milijuni tvrtki s jednim zaposlenim
Tvrtka žene kontroverznog ugostitelja dobila održavanje LNG broda vrijedno 4,72 milijuna eura
lifestyle
Parfemi koji se na koži osjete satima
ISPLATIVA KUPOVINA
Ovih 12 parfema na koži se osjete 8, 10 pa i 12 sati. I uvijek su nam na listi želja
Bloomova kombinacija u košulji i čizmicama od brušene kože
I fine čizmice
Nova kombinacija dokazuje da Bloom izrasta u pravog malog gospodina
Montažna kuća od 150 kvadrata uređena je u dom iz snova
Izgleda savršeno
Idila u susjedstvu: Pogledajte kako je bračni par montažnu kuću od 150 kvadrata uredio u najljepši dom
sve
Pjevačica Ivana Lovrić mamila poglede na zagrebačkoj špici
Izdanje za pamćenje
Za pjevačicom Colonije u minici okretali su se svi u centru naše metropole!
Intervju s Ivančicom Pahor
''nakon niza pretraga...''
Naša bivša misica boluje od karcinoma: ''Tijelo je slalo signale...''
Ruben Van Gucht podigao prašinu najnovijom fotkom na Instagramu
evo tko je ona
Suprug Blanke Vlašić javno objavio prisnu fotku s mlađahnom ljepoticom
 

Nastavi čitati

Esport
Vojnik za računalom, ilustracija
U Velikoj Britaniji

Pokrenuto prvo međunarodno esport vojno natjecanje: Gamerske vještine mogle bi pomoći i na bojištima

piše Hrvoje Jurman
Esport
Student Esports Tournament
Kreću kvalifikacije

Počinje sedma sezona najvećeg studentskog esport turnira u regiji - Student Esports Tournament

piše Martina Čizmić
Esport
Gamer
Budućnost videoigara

Slažete li se sa šefom Take-Two Interactivea? Evo u kojem smjeru ide gamersko tržište

piše Hrvoje Jurman
Esport
Budući Centar gaming industrije u Novskoj
Jedinstveni projekt

Vidljivi prvi obrisi budućeg Centra gaming industrije u Novskoj

piše Martina Čizmić
Esport
Ljuti gamer, ilustracija
Zar opet?!

Milijuni gamera čekaju ovu igru više od desetljeća, a sada su saznali loše vijesti

piše Hrvoje Jurman
Esport
Videoigra SHROT
Izlazi 2026.

Najavljena najkontroverznija hrvatska igra godine

piše Martina Čizmić
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima