zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Esport

Imate li sve što je potrebno da postanete profesionalni gejmer? Stručnjaci otkrivaju koje su idealne fizičke predispozicije, prehrana i dob

Profesionalni gejmeri mogu provesti do 15 sati dnevno pred ekranom računala, a istraživanja pokazuju da ih to stavlja pod isti stres kao i maratonce. Dakle, što je točno potrebno da postanete profesionalni igrač?

Branimir Vorša | 09.06.2022. / 10:27 komentari

Podijeli

Slika nije dostupna (Foto: Zimo)

Mnogi od najuspješnijih svjetskih igrača pretvorili su svoj hobi u karijeru i zaradili milijune na taj način.

tri vijesti o kojima se priča Vučica izvlači klopku za rakove na obalu Kakvo iznenađenje VIDEO Vuk iznenadio znanstvenike: "Nisam mogao vjerovati vlastitim očima kad smo vidjeli snimku s kamere" Zorin OS 18 Počeo egzodus? Više od milijun korisnika prešlo na ovaj operativni sustav odmah nakon gašenja podrške za Windows 10 Netflix Problemi za ovaj servis Stigla je serija koja se čekala godinama i odmah je srušila Netflix

Portal MailOnline se upustio u istraživanje kako bi otkrio idealnu dob, građu, prehranu, pa čak i veličinu šake profesionalnih igrača. Veličina je doista važna, barem kada su u pitanju ruke igrača.

U novoj studiji koju je naručio Stakester, dr. Lindsey Migliore, etablirana britanska liječnica za e-sportove, pokušala je otkriti idealnu veličinu ruke za profesionalne igrače.

Dr. Migliore ispitala je više od 90 igrača u dobi od 18 do 44 godina i usporedila mjere njihovih ruku s uspjehom u popularnim računalnim igrama, uključujući Call of Duty, Fifu i Mario Kart.

Rezultati su pokazali da idealna veličina prstiju varira ovisno o igri. Utvrđeno je da su igrači s malim prstima bolji u igrama visokog intenziteta kao što je Mario Kart. Međutim, oni s velikim prstima bili su bolji u dužim igrama koje zahtijevaju više izdržljivosti, uključujući Call of Duty i Fifu.

Sudionici su također dovršili test klika, kako bi vidjeli koliko brzo mogu kliknuti na svoj kontroler ili miš u razdobljima od 5, 30 i 100 sekundi.

Rezultati su otkrili da su na testu od pet sekundi igrači s kratkim prstima i malim rukama mogli brže kliknuti. Na testu od 30 sekundi najbolje su prošli igrači s velikim rasponom prstiju i širinom dlana. Konačno, na testu od 100 sekundi najbolje su prošli ponovno igrači s dužim prstima.

Sveukupno, dr. Migliore je zaključila da je optimalna veličina ruke za igrače 7,6 cm od vrha do baze kažiprsta, 18,1 cm od vrha kažiprsta do nabora zapešća, maksimalni raspon od vrha palca do vrha malog prsta od 22,8 cm i širina dlana od 8,7 cm.

Kako se radi sve više istraživanja o videoigrama, znanost o esportu nastavlja rasti. Iako ne možete promijeniti veličinu ruke, ova studija naglašava važnost osiguravanja da je vaš kontroler ili miš ispravne veličine za održavanje tih velikih brzina, pojasnila je.

Dva sata gejmanja istovjetno 1000 trbušnjaka

Iako se igranje često doživljava kao lijena aktivnost, nedavna studija je otkrila da muški igrači mogu sagorjeti 420 kalorija tijekom dvosatnog igranja, dok igračice mogu sagorjeti do 472 kalorije, što je ekvivalent čak 1000 trbušnjaka.

Profesionalni igrači mogu provesti i 10 do 15 sati ravno pred računalom, što može utjecati na njihovo tijelo. U prošlogodišnjem istraživanju, istraživači s njemačkog sportskog sveučilišta u Kölnu otkrili su da profesionalni igrači imaju isti stres kao i maratonci.

Količina proizvedenog kortizola je otprilike na istoj razini kao kod vozača trkaćih automobila. To je u kombinaciji s visokim pulsom, ponekad čak 160 do 180 otkucaja u minuti, što je jednako onome što se događa tijekom vrlo brzog trčanja, gotovo maratona. Da ne spominjem uključene motoričke vještine. Dakle, po mom mišljenju, eSportovi su jednako zahtjevni kao i većina drugih vrsta sportova, ako ne i zahtjevniji, ističe profesor Ingo Froböse, koji je vodio prošlogodišnju spomenutu studiju.

Kako bi se nosili s tim stresovima, igrači moraju biti u vrhunskoj fizičkoj kondiciji.

Prehrana

Ako ste ljubitelj junk fooda, vjerojatno vam profesionalna karijera u igranju računalnih igara nije u planu. Prema studiji profesora Frobösea, profesionalni igrači konzumiraju znatno manje šećera i brze hrane nego šira javnost. U prosjeku, igrači jedu jednu pločicu čokolade i jednu malu zdjelicu slanih zalogaja tjedno, a brzu hranu i gotove proizvode jedu samo dva puta tjedno.

Čini se da je klišej brze kriške pizze ispred konzole zastario, rekao je Froböse.

Međutim, dok je 14,8 posto profesionalnih gejmera vegani ili vegetarijanci, većina još uvijek jede meso.

Vidimo isti problem među sportašima eSporta kao i u općoj populaciji: još uvijek ima previše mesa i premalo povrća na jelovniku. Posebno, treba smanjiti konzumaciju crvenog mesa, koje se povezuje s negativnim učincima na zdravlje, rekao je profesor Froböse.

Dob

Nažalost, za one koji se bave igranjem u kasnijoj fazi života, malo je vjerojatno da će se njihov hobi pretvoriti u karijeru. U prosjeku, karijera profesionalnih igrača vrlo je kratka i obično završava u njihovim srednjim 20-ima, prema profesoru Froböseu.

Međutim, profesor Froböse vjeruje da bi uz pravi trening i bolju prehranu igrači mogli produžiti svoju karijeru i do pet godina.

Vid

Nije iznenađujuće da duge sesije igranja pred svijetlim zaslonom mogu uzeti danak u očima profesionalnih igrača.

Sindrom računalnog vida (CVS) je izraz koji koristi Američka optometrijska udruga za digitalno naprezanje očiju. Prečesto korištenje digitalnih uređaja može uzrokovati naprezanje očiju, suho oko i bol u vratu i ramenima. Ovi su simptomi uzrokovani odsjajem i niskim kontrastom zaslona, ​​koji tjeraju vaše oči da rade više nego što obično trebaju vidjeti. Videoigre zahtijevaju konstantan fokus očiju, što može rezultirati češćim računalnim vidnim sindromom od druge upotrebe elektroničkih uređaja, objasnili su iz Optometrijskog centra za terapiju vida u Teksasu.

Iz tog razloga, ljudi koji su kratkovidni ili dalekovidni, ili koji pate od drugih zdravstvenih problema s očima, mogu imati poteškoća da postanu profesionalni igrači.

Međutim, postoji nekoliko stvari koje igrači mogu učiniti kako bi zaštitili svoje oči. To uključuje ulaganje u igračke naočale s filterima plavog svjetla, ulaganje u filtere na ekranu i fokusiranje na udaljene objekte kako bi se pomogli istezanje cilijarnih mišića koji fokusiraju oči.

Izvor: Daily Mail

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Slučajevi ospica pali u 24 godine za 71 posto zahvaljujući boljoj procijepljenosti
Objavio WHO
Slučajevi ospica pali u 24 godine za 71 posto zahvaljujući boljoj procijepljenosti
Susjedi imaju rješenje? U Hrvatskoj je potrebna hitna akcija protiv piratstva jer financijski gubici su ogromni
Borba protiv piratstva u digitalnom dobu
Susjedi imaju rješenje? U Hrvatskoj je potrebna hitna akcija protiv piratstva jer financijski gubici su ogromni
Otkriveno žarište mutacija u ljudskom genomu
Ključno otkriće
Otkriveno žarište mutacija u ljudskom genomu
Šef Nvidije ima zanimljivo predviđanje: AI vam neće uzeti posao, ali će vas prisiliti da radite više
Vjerujete li mu?
Šef Nvidije ima zanimljivo predviđanje: AI vam neće uzeti posao, ali će vas prisiliti da radite više
Roboti vraćaju život freskama iz Pompeja
Arheologija i moderna tehnologija
Roboti vraćaju život freskama iz Pompeja
Jedva ste dočekali novu sezonu "Stranger Things", ali jeste li primijetili nešto čudno?
Digitalna pomoć
Jedva ste dočekali novu sezonu "Stranger Things", ali jeste li primijetili nešto čudno?
Novi tragovi ukazuju na nešto neočekivano o povijesti nastanjivosti Marsa
Dosad se vjerovalo drugačije
Novi tragovi ukazuju na nešto neočekivano o povijesti nastanjivosti Marsa
VIDEO Vuk iznenadio znanstvenike: "Nisam mogao vjerovati vlastitim očima kad smo vidjeli snimku s kamere"
Kakvo iznenađenje
VIDEO Vuk iznenadio znanstvenike: "Nisam mogao vjerovati vlastitim očima kad smo vidjeli snimku s kamere"
VIDEO Novi ukrajinski kopneni borbeni dron pokazuje što slijedi na modernim ratištima
Velika vatrena moć, nula rizika za ljudstvo
VIDEO Novi ukrajinski kopneni borbeni dron pokazuje što slijedi na modernim ratištima
Više od milijun korisnika prešlo na ovaj operativni sustav odmah nakon gašenja podrške za Windows 10
Počeo egzodus?
Više od milijun korisnika prešlo na ovaj operativni sustav odmah nakon gašenja podrške za Windows 10
Rimac pokazao kako napreduju robotaksiji: Htjeli ste ih vidjeti? Evo ih!
Odgovorio kritičarima
Rimac pokazao kako napreduju robotaksiji: Htjeli ste ih vidjeti? Evo ih!
Stigla je serija koja se čekala godinama i odmah je srušila Netflix
Problemi za ovaj servis
Stigla je serija koja se čekala godinama i odmah je srušila Netflix

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Provjereno ekskluzivno donosi! Marko Perković Thompson ima dva ilegalna objekta
Ekskluzivno
Provjereno otkriva: Thompsonovi objekti u Čavoglavama izgrađeni bez ijednog dokumenta
Vremenska prognoza: Na istoku snijeg, pod Velebitom olujna bura
Vremenska prognoza
Za jednu regiju upaljen crveni alarm, stiže i snijeg: Meteorologinja otkriva kakav nas vikend čeka
FOTOGALERIJA Pretres Mikulićevog doma trajao više od četiri sata: Pogledajte što su istražitelji oduzeli kad su završili
Velika akcija
FOTO Počela ispitivanja u USKOK-u: Prvi stigao Mikulićev kum, doveden i čovjek koji mu je navodno dao mito
show
Preminuo Shpat Kasapi
kolege u šoku
Glazbena zvijezda iznenada preminula u 41. godini, iza sebe je ostavio suprugu i sina
Objavljen program dočeka Nove 2026. u Zagrebu
Tko su izvođači?
Zna se tko će u Zagrebu nastupati na dočeku Nove 2026.!
Danijela Dvornik pokazala dnevni boravak koji je ukrasila za blagdane
''naradila sam se!''
Danijela Dvornik pokazala svoj dnevni boravak: ''Traje ova moja generalka!''
zdravlje
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada uzimate dodatke vitamina D?
Evo što pokazuju istraživanja
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada uzimate dodatke vitamina D?
Kada i kako piti omega-3 kapsule? Ovo morate znati prije nego ih krenete uzimati
Piše nutricionistica
Kada i kako piti omega-3 kapsule? Ovo morate znati prije nego ih krenete uzimati
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito pušite?
Ovo morate znati
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito pušite?
zabava
Prizor u Bosni natjerao ga je da se okrene i sve snimi! Pogledajte zašto
Urnebesno
Prizor u Bosni natjerao ga je da se okrene i sve snimi! Pogledajte zašto
"Bruka i sramota": Pokazala stepenice od 1600 eura, cijela regija je traži ime majstora
Kako je to moguće?
"Bruka i sramota": Pokazala stepenice od 1600 eura, cijela regija je traži ime majstora
Samo na Balkanu: Majstori se snašli, ali snimka zabrinula gledatelje
Što kažete?
Samo na Balkanu: Majstori se snašli, ali snimka zabrinula gledatelje
tech
Novi tragovi ukazuju na nešto neočekivano o povijesti nastanjivosti Marsa
Dosad se vjerovalo drugačije
Novi tragovi ukazuju na nešto neočekivano o povijesti nastanjivosti Marsa
Rimac pokazao kako napreduju robotaksiji: Htjeli ste ih vidjeti? Evo ih!
Odgovorio kritičarima
Rimac pokazao kako napreduju robotaksiji: Htjeli ste ih vidjeti? Evo ih!
VIDEO Vuk iznenadio znanstvenike: "Nisam mogao vjerovati vlastitim očima kad smo vidjeli snimku s kamere"
Kakvo iznenađenje
VIDEO Vuk iznenadio znanstvenike: "Nisam mogao vjerovati vlastitim očima kad smo vidjeli snimku s kamere"
sport
Skandal pred Svjetsko prvenstvo! Država koja se plasirala odlučila je bojkotirati ždrijeb
opa!
Skandal prije Svjetskog prvenstva! Država koja se plasirala odlučila je bojkotirati ždrijeb
Kustić ekskluzivno otkrio: Ovo su protivnici Vatrenih pred SP! Reprezentacija od 435 milijuna stiće u Hrvatsku
spektakl!
VIDEO Kustić ekskluzivno otkrio: Ovo su protivnici Vatrenih pred SP! Reprezentacija od 435 milijuna stiže u Hrvatsku
Procurio izgled dresa Vatrenih za Svjetsko prvenstvo nakon izlaska iz tvornice
GOTOV DIZAJN
FOTO Procurio izgled dresa Vatrenih za Svjetsko prvenstvo nakon izlaska iz tvornice
tv
MasterChef: Neugodno iznenađenje na Egonovom tanjuru! "Ne znam na što sam naišao, ali…"
NEUGODNO
Neugodno iznenađenje na Egonovom tanjuru! "Ne znam na što sam naišao, ali…"
Kumovi: Došlo je jutro i mora joj platiti
KUMOVI
Kumovi: Došlo je jutro i mora joj platiti
U dobru i zlu: Je li plan zaista tako dobar?
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Je li plan zaista tako dobar?
putovanja
Novi kviz općeg znanja: Jedan koji ćete raspetljati kao od šale
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Jedan koji ćete raspetljati kao od šale
Na 3 sata od Zagreba: Savršeni grad iz kojeg nije "tako lako" izići
Utopija
Na sat i pol od Hrvatske: Savršeni grad iz kojeg nije tako lako izići
Zimsko kupanje s pogledom na Alpe: Bazen zbog kojeg ćete poželjeti otputovati u Austriju
Bajka!
Zimsko kupanje s pogledom na Alpe: Vrući bazen zbog kojeg ćete poželjeti otputovati u Austriju
novac
Tvrtka žene kontroverznog ugostitelja dobila održavanje LNG broda vrijedno 4,72 milijuna eura
Milijuni tvrtki s jednim zaposlenim
Tvrtka žene kontroverznog ugostitelja dobila održavanje LNG broda vrijedno 4,72 milijuna eura
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
ostalo 6 poslovnica
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
Jedna od najopasnijih država i dalje privlači brojne turiste: "Morate spavati unutar sigurne zone. Nije za one sa slabim srcem"
Turistički procvat
Jedna od najopasnijih država i dalje privlači brojne turiste: "Morate spavati unutar sigurne zone. Nije za one sa slabim srcem"
lifestyle
Zagreb špica: Thom Browne torba u obliku psa u street style izdanju
Ne, oči vas ne varaju
Torbi koju smo ugledali u centru Zagreba jedni se dive, a drugi čude – baš je fascinantna
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada uzimate dodatke vitamina D?
Evo što pokazuju istraživanja
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada uzimate dodatke vitamina D?
Viktroija Rađa u Mary Jane cipelama na koncertu Amire Medunjanin 2025.
Izdanje za koncert
Ovo su najudobnije cipele s visokom potpeticom, ima ih i Viktorija Rađa, a nosi ih uz traperice i sako
sve
Zagreb špica: Thom Browne torba u obliku psa u street style izdanju
Ne, oči vas ne varaju
Torbi koju smo ugledali u centru Zagreba jedni se dive, a drugi čude – baš je fascinantna
Preminuo Shpat Kasapi
kolege u šoku
Glazbena zvijezda iznenada preminula u 41. godini, iza sebe je ostavio suprugu i sina
Skandal pred Svjetsko prvenstvo! Država koja se plasirala odlučila je bojkotirati ždrijeb
opa!
Skandal prije Svjetskog prvenstva! Država koja se plasirala odlučila je bojkotirati ždrijeb
 

Nastavi čitati

Esport
Vojnik za računalom, ilustracija
U Velikoj Britaniji

Pokrenuto prvo međunarodno esport vojno natjecanje: Gamerske vještine mogle bi pomoći i na bojištima

piše Hrvoje Jurman
Esport
Student Esports Tournament
Kreću kvalifikacije

Počinje sedma sezona najvećeg studentskog esport turnira u regiji - Student Esports Tournament

piše Martina Čizmić
Esport
Gamer
Budućnost videoigara

Slažete li se sa šefom Take-Two Interactivea? Evo u kojem smjeru ide gamersko tržište

piše Hrvoje Jurman
Esport
Budući Centar gaming industrije u Novskoj
Jedinstveni projekt

Vidljivi prvi obrisi budućeg Centra gaming industrije u Novskoj

piše Martina Čizmić
Esport
Ljuti gamer, ilustracija
Zar opet?!

Milijuni gamera čekaju ovu igru više od desetljeća, a sada su saznali loše vijesti

piše Hrvoje Jurman
Esport
Videoigra SHROT
Izlazi 2026.

Najavljena najkontroverznija hrvatska igra godine

piše Martina Čizmić
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima