zimo mobile logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
Upravljaj obavijestima
  • Prijavi se na newsletter
  • Imaš priču? Pošalji
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
Nova TV
  • Vijesti
  • Video
  • Zadovoljna
  • Tech
  • Blog
  • Nova TV
  • Doma TV
  • zimo logo
  • Tehnologija
  • Znanost
  • Društvene mreže
  • Esport
  • Business
Prati nas:
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Esport

Imate li sve što je potrebno da postanete profesionalni gejmer? Stručnjaci otkrivaju koje su idealne fizičke predispozicije, prehrana i dob

Profesionalni gejmeri mogu provesti do 15 sati dnevno pred ekranom računala, a istraživanja pokazuju da ih to stavlja pod isti stres kao i maratonce. Dakle, što je točno potrebno da postanete profesionalni igrač?

Branimir Vorša | 09.06.2022. / 10:27 komentari

Podijeli

Slika nije dostupna (Foto: Zimo)

Mnogi od najuspješnijih svjetskih igrača pretvorili su svoj hobi u karijeru i zaradili milijune na taj način.

tri vijesti o kojima se priča Pametni telefon, ilustracija Isključite je odmah! Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost Mamurluk, ilustracija Sindrom autofermentacije Studija potvrdila: Ljudi mogu biti pijani i bez da uopće dotaknu alkohol Instagram, ilustracija Razmislite prije klikanja Jeste li i vi dobili ovakvu poruku u svoj inbox? Evo što trebate napraviti

Portal MailOnline se upustio u istraživanje kako bi otkrio idealnu dob, građu, prehranu, pa čak i veličinu šake profesionalnih igrača. Veličina je doista važna, barem kada su u pitanju ruke igrača.

U novoj studiji koju je naručio Stakester, dr. Lindsey Migliore, etablirana britanska liječnica za e-sportove, pokušala je otkriti idealnu veličinu ruke za profesionalne igrače.

Dr. Migliore ispitala je više od 90 igrača u dobi od 18 do 44 godina i usporedila mjere njihovih ruku s uspjehom u popularnim računalnim igrama, uključujući Call of Duty, Fifu i Mario Kart.

Rezultati su pokazali da idealna veličina prstiju varira ovisno o igri. Utvrđeno je da su igrači s malim prstima bolji u igrama visokog intenziteta kao što je Mario Kart. Međutim, oni s velikim prstima bili su bolji u dužim igrama koje zahtijevaju više izdržljivosti, uključujući Call of Duty i Fifu.

Sudionici su također dovršili test klika, kako bi vidjeli koliko brzo mogu kliknuti na svoj kontroler ili miš u razdobljima od 5, 30 i 100 sekundi.

Rezultati su otkrili da su na testu od pet sekundi igrači s kratkim prstima i malim rukama mogli brže kliknuti. Na testu od 30 sekundi najbolje su prošli igrači s velikim rasponom prstiju i širinom dlana. Konačno, na testu od 100 sekundi najbolje su prošli ponovno igrači s dužim prstima.

Sveukupno, dr. Migliore je zaključila da je optimalna veličina ruke za igrače 7,6 cm od vrha do baze kažiprsta, 18,1 cm od vrha kažiprsta do nabora zapešća, maksimalni raspon od vrha palca do vrha malog prsta od 22,8 cm i širina dlana od 8,7 cm.

Kako se radi sve više istraživanja o videoigrama, znanost o esportu nastavlja rasti. Iako ne možete promijeniti veličinu ruke, ova studija naglašava važnost osiguravanja da je vaš kontroler ili miš ispravne veličine za održavanje tih velikih brzina, pojasnila je.

Dva sata gejmanja istovjetno 1000 trbušnjaka

Iako se igranje često doživljava kao lijena aktivnost, nedavna studija je otkrila da muški igrači mogu sagorjeti 420 kalorija tijekom dvosatnog igranja, dok igračice mogu sagorjeti do 472 kalorije, što je ekvivalent čak 1000 trbušnjaka.

Profesionalni igrači mogu provesti i 10 do 15 sati ravno pred računalom, što može utjecati na njihovo tijelo. U prošlogodišnjem istraživanju, istraživači s njemačkog sportskog sveučilišta u Kölnu otkrili su da profesionalni igrači imaju isti stres kao i maratonci.

Količina proizvedenog kortizola je otprilike na istoj razini kao kod vozača trkaćih automobila. To je u kombinaciji s visokim pulsom, ponekad čak 160 do 180 otkucaja u minuti, što je jednako onome što se događa tijekom vrlo brzog trčanja, gotovo maratona. Da ne spominjem uključene motoričke vještine. Dakle, po mom mišljenju, eSportovi su jednako zahtjevni kao i većina drugih vrsta sportova, ako ne i zahtjevniji, ističe profesor Ingo Froböse, koji je vodio prošlogodišnju spomenutu studiju.

Kako bi se nosili s tim stresovima, igrači moraju biti u vrhunskoj fizičkoj kondiciji.

Prehrana

Ako ste ljubitelj junk fooda, vjerojatno vam profesionalna karijera u igranju računalnih igara nije u planu. Prema studiji profesora Frobösea, profesionalni igrači konzumiraju znatno manje šećera i brze hrane nego šira javnost. U prosjeku, igrači jedu jednu pločicu čokolade i jednu malu zdjelicu slanih zalogaja tjedno, a brzu hranu i gotove proizvode jedu samo dva puta tjedno.

Čini se da je klišej brze kriške pizze ispred konzole zastario, rekao je Froböse.

Međutim, dok je 14,8 posto profesionalnih gejmera vegani ili vegetarijanci, većina još uvijek jede meso.

Vidimo isti problem među sportašima eSporta kao i u općoj populaciji: još uvijek ima previše mesa i premalo povrća na jelovniku. Posebno, treba smanjiti konzumaciju crvenog mesa, koje se povezuje s negativnim učincima na zdravlje, rekao je profesor Froböse.

Dob

Nažalost, za one koji se bave igranjem u kasnijoj fazi života, malo je vjerojatno da će se njihov hobi pretvoriti u karijeru. U prosjeku, karijera profesionalnih igrača vrlo je kratka i obično završava u njihovim srednjim 20-ima, prema profesoru Froböseu.

Međutim, profesor Froböse vjeruje da bi uz pravi trening i bolju prehranu igrači mogli produžiti svoju karijeru i do pet godina.

Vid

Nije iznenađujuće da duge sesije igranja pred svijetlim zaslonom mogu uzeti danak u očima profesionalnih igrača.

Sindrom računalnog vida (CVS) je izraz koji koristi Američka optometrijska udruga za digitalno naprezanje očiju. Prečesto korištenje digitalnih uređaja može uzrokovati naprezanje očiju, suho oko i bol u vratu i ramenima. Ovi su simptomi uzrokovani odsjajem i niskim kontrastom zaslona, ​​koji tjeraju vaše oči da rade više nego što obično trebaju vidjeti. Videoigre zahtijevaju konstantan fokus očiju, što može rezultirati češćim računalnim vidnim sindromom od druge upotrebe elektroničkih uređaja, objasnili su iz Optometrijskog centra za terapiju vida u Teksasu.

Iz tog razloga, ljudi koji su kratkovidni ili dalekovidni, ili koji pate od drugih zdravstvenih problema s očima, mogu imati poteškoća da postanu profesionalni igrači.

Međutim, postoji nekoliko stvari koje igrači mogu učiniti kako bi zaštitili svoje oči. To uključuje ulaganje u igračke naočale s filterima plavog svjetla, ulaganje u filtere na ekranu i fokusiranje na udaljene objekte kako bi se pomogli istezanje cilijarnih mišića koji fokusiraju oči.

Izvor: Daily Mail

PODIJELJENO 0 PUTA

Podijeli

aktualno najčitanije
Komisija unosi izmjene u Akt o kibernetičkoj sigurnosti i NIS2: " važan korak u osiguravanju naše europske tehnološke suverenosti i veće sigurnosti"
Novi paket
Komisija unosi izmjene u Akt o kibernetičkoj sigurnosti i NIS2: " važan korak u osiguravanju naše europske tehnološke suverenosti i veće sigurnosti"
Iz OpenAI-a objavili plan za 2026. godinu: Pripremaju se na sljedeći, logičan korak
Novosti i za korisnike
Iz OpenAI-a objavili plan za 2026. godinu: Pripremaju se na sljedeći, logičan korak
FER i partneri započeli s projektom satelitske kvantne komunikacije između Hrvatske i Njemačke
QuGNOPs
FER i partneri započeli s projektom satelitske kvantne komunikacije između Hrvatske i Njemačke
VIDEO Kad vidite ovog robota kako govori, naježit ćete se
Hiperrealizam
VIDEO Kad vidite ovog robota kako govori, naježit ćete se
I ministar upozorio: "Ne otvarajte poruke s nepoznatih brojeva ili adresa"
Sve više računalnih prijevara
I ministar upozorio: "Ne otvarajte poruke s nepoznatih brojeva ili adresa"
Već je počeo pilot-projekt: Ova kompanija razvija super humanoidne robote
Trebat će vremena
Već je počeo pilot-projekt: Ova kompanija razvija super humanoidne robote
Jeste li i vi dobili ovakvu poruku u svoj inbox? Evo što trebate napraviti
Razmislite prije klikanja
Jeste li i vi dobili ovakvu poruku u svoj inbox? Evo što trebate napraviti
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Isključite je odmah!
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Ukrajina razotkrila nove rupe u provođenju sankcija protiv Rusije, analizirajući ostatke ruskog drona Geran-5
Nije dobro
Ukrajina razotkrila nove rupe u provođenju sankcija protiv Rusije, analizirajući ostatke ruskog drona Geran-5
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
Pokretno i superprecizno
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
Dovoljno je tek 15 sekundi da vas hakeri počnu prisluškivati, evo kako to spriječiti
Sve zbog male greške u protokolu
Dovoljno je tek 15 sekundi da vas hakeri počnu prisluškivati, evo kako to spriječiti
Marsov najveći i najdublji ocean protezao se diljem čitave sjeverne hemisfere, znanstvenici predstavili dokaze
Bome se plavio
Marsov najveći i najdublji ocean protezao se diljem čitave sjeverne hemisfere, znanstvenici predstavili dokaze

Vezane vijesti

Ne propustite ni ovo

vijesti
Tragedija u dječjem vrtiću u Berlinu: Vrata pritisnula dječaka (5) i ubila ga
Užas u Berlinu
Tragedija u dječjem vrtiću: Vrata pritisnula mališana i ubila ga
Agencija ostavila četvero djece na skijalištu na Kopaoniku u Srbiji
Skijanje na Kopaoniku
Četvero djece ostavljeno na skijalištu, agencija otišla bez njih: Odgovor im je bizaran
Božinović pozvao građane da ne otvaraju poruke s nepoznatih brojeva
MEĐUNARODNA PRIJEVARA
Ministar upozorio hrvatske građane na opasnost: "Ako dobijete ovu poruku..."
show
Preminula je Senka Veletanlić, jedna od najprepoznatljivijih pjevačica i glumica jugoslavenske glazbene scene
u 89. godini
Preminula je jedna od najprepoznatljivijih pjevačica i glumica jugoslavenske glazbene scene
Tko je supruga rukometaša Marija Šoštarića?
u braku su 15 godina
Supruga rukometaša Šoštarića zbog njegove se karijere odrekla onog što joj je bilo jako važno
Preminula je Beti Đorđević
tužna vijest
Preminula je srbijanska pjevačica koju pamtimo po velikom hitu iz 70-ih
zdravlje
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
Svi bismo je trebali prakticirati
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
Popečci od pire krumpira: 5 recepata koji spašavaju ručak kad nemate ideje ni vremena
Po preporuci nutricionistice
Popečci od pire krumpira: 5 recepata koji spašavaju ručak kad nemate ideje ni vremena
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
Rado će ga piti i djeca
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
zabava
Pas oduševio potezom i spasio dijete, ovako dobru dadilju teško je naći
Preslatko!
Pas oduševio potezom i spasio dijete, ovako dobru dadilju teško je naći
Dalmatinac dobio kaznu pa ostavio poruku redaru i nasmijao društvene mreže
Snalažljivo
Dalmatinac dobio kaznu pa ostavio poruku redaru i nasmijao društvene mreže
Zaljubljeni par za dlaku izbjegao tragediju, kamera zabilježila šokantni trenutak
Čovječe!
Zaljubljeni par za dlaku izbjegao tragediju, kamera zabilježila šokantni trenutak
tech
Jeste li i vi dobili ovakvu poruku u svoj inbox? Evo što trebate napraviti
Razmislite prije klikanja
Jeste li i vi dobili ovakvu poruku u svoj inbox? Evo što trebate napraviti
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Isključite je odmah!
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Ukrajina razotkrila nove rupe u provođenju sankcija protiv Rusije, analizirajući ostatke ruskog drona Geran-5
Nije dobro
Ukrajina razotkrila nove rupe u provođenju sankcija protiv Rusije, analizirajući ostatke ruskog drona Geran-5
sport
Švedski megatalent prijeti Hrvatima na Euru: Obitelj mu je s ovih prostora i sad želi osvetiti oca
desnoruki bombarder
Švedski megatalent prijeti Hrvatima na Euru: Obitelj mu je s ovih prostora i sad želi osvetiti oca
Europsko vaterpolsko prvenstvo: Mađarska na peterce do polufinala!
Oni i Srbi
Drama u Beogradu: Peterci odlučivali o drugom polufinalistu Europskog prvenstva!
Legendarni Šveđanin: "Hrvati su veliki i tromi, Švedska mi može zahvaliti"
IPAK SE PREVARIO U NEČEMU
Legendarni Šveđanin: "Hrvati su veliki i tromi, Švedska mi može zahvaliti"
tv
Daleki grad: Je li mogla biti bolja majka?
DALEKI GRAD
Daleki grad: Je li mogla biti bolja majka?
Tajne prošlosti: Ne želi je primiti natrag u svoju kuću - kako će to objasniti kćerkama?
TAJNE PROŠLOSTI
Ne želi je primiti natrag u svoju kuću - kako će to objasniti kćerkama?
Tajne prošlosti: Hoće li uspjeti u svojim namjerama i proći neopaženo?
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Hoće li uspjeti u svojim namjerama i proći neopaženo?
putovanja
Lebdeći kišobran I Build Stuff
Kakav "izum"!
Ovaj kišobran ne morate držati u rukama, prati vas u stopu i štiti od kiše
Bogati okusi siromašne kuhinje: Recept za omiljenu pikantnu pitu od jaja i krumpira
Slasna rafanata
Bogati okusi siromašne kuhinje: Recept za omiljenu pikantnu pitu od jaja i krumpira
Tjedni jelovnik jela od 30 minuta od 19.1. do 25.1. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se mogu napraviti u 30 minuta, ili još manje od toga
novac
Zbrka oko udjela u Naftnoj industriji Srbije: Koliko će imati MOL, koliko Arapi, a koliko Srbija?
Prodaja dobra za JANAF
Zbrka oko udjela u Naftnoj industriji Srbije: Koliko će imati MOL, koliko Arapi, a koliko Srbija?
ShoeBeDo outlet u Stupniku vrijedan 2,35 milijuna eura nakon stečaja našao kupca na aukciji
Aukcija završava danas
Nekad popularan outlet kraj Zagreba našao kupca na aukciji
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
Ne podržava nacizam
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
lifestyle
Da imate priliku nositi jednu od ovih Valentinovih haljina, koju biste izabrale?
vaš crveni tepih
Da imate priliku nositi jednu od ovih Valentinovih haljina, koju biste izabrale?
Bob sa šiškama: Fotografije slavnih žena kao motivacija za drastičnu promjenu
STATEMENT FRIZURA
12 fotografija koje će vas uvjeriti da je najodvažnija verzija boba vaša frizura za 2026. godinu
Recepti s mljevenim mesom
Svestrano mljeveno
Vi tražite, mi pišemo: Više od 10 ideja za ručak s mljevenim mesom
sve
Švedski megatalent prijeti Hrvatima na Euru: Obitelj mu je s ovih prostora i sad želi osvetiti oca
desnoruki bombarder
Švedski megatalent prijeti Hrvatima na Euru: Obitelj mu je s ovih prostora i sad želi osvetiti oca
Europsko vaterpolsko prvenstvo: Mađarska na peterce do polufinala!
Oni i Srbi
Drama u Beogradu: Peterci odlučivali o drugom polufinalistu Europskog prvenstva!
Legendarni Šveđanin: "Hrvati su veliki i tromi, Švedska mi može zahvaliti"
IPAK SE PREVARIO U NEČEMU
Legendarni Šveđanin: "Hrvati su veliki i tromi, Švedska mi može zahvaliti"
 

Nastavi čitati

Esport
Polaznici 10. generacije edukacije za izradu videoigara
U inkubatoru PISMO

Nova snaga gaming industrije u Hrvatskoj: Dodijeljene diplome 10. generaciji polaznika edukacije

piše Martina Čizmić
Esport
Global Game Jam
Izrada videoigara

Otvorene prijave za sedmo izdanje Global Game Jama u Novskoj

piše Hrvoje Jurman
Esport
Gamer
Ubit će draž igranja?

Gameri nezadovoljni onim što se sprema: AI bi mogla ubiti draž igranja videoigara

piše Hrvoje Jurman
Esport
Slika nije dostupna
Povratak na stare staze

Industrija videoigara budi se iz postpandemijskog sna: 55 posto gejmera igra više u posljednjih šest mjeseci

piše Martina Čizmić
Esport
Ljuti gamer, ilustracija
Problemi se nastavljaju

Gameri se pribojavaju pesimističnog scenarija: Rast cijena i odgoda izlaska novih konzola

piše Hrvoje Jurman
Esport
Clair Obscur: Expedition 33
Sporne scene

Iznenađenje na dodjeli Indie Game Awards: Dvije nagrade povučene zbog iznenađujuće odluke

piše Martina Čizmić
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Dnevnik
  • Nova Plus
  • Gol.hr
  • Zadovoljna
  • Kreni Zdravo
  • NovaTV
  • DomaTV
Upravljaj obavijestima